Особенно часто паника возникает в период посадок. Все наваливается одновременно: надо полоть, сажать, поливать, спасать от жары или холода. В голове постоянно роятся мысли о делах, которые надо переделать. Все срочно.
На участке, на каждом шагу, эти мысли преумножаются, беспорядочно в голове крутятся. Наслаиваются еще и хлопоты по дому, надо мыть, готовить, о семье заботиться. А еще работа! Тут-то и накрывает паника.
Что я делаю, если ничего не успеваю
Способ подходит для любых ситуаций, не обязательно садово-огородных. Поможет успокоиться в любой запарке и все решить.
Уже писала о нем в прошлом году. Для постоянных читателей будет повтор - напоминание.
1. Все бросаю и привожу в систему
Когда чувствую, что меня накрыла такая паника, бросаю всё и ухожу с места-раздражителя, в нашем случае с участка.
Беру блокнот с ручкой и записываю на бумагу все дела из головы.
В большинстве случаев это какие-то мелочи, которые выполняются за 5 минут и даже быстрее. Но они приходят на ум постоянно, а руки до них не доходят.
Например, в моем списке есть пункт убрать решетчатые ящики. Это те, которыми я накрывала посадки астр от солнца. Ящики уже убраны с клумбы и стоят на тропинке.
Я два дня об них спотыкаюсь, но не убираю. А потому что когда мимо лечу, руки всегда заняты лейкой. У нас жара. Пролетела мимо и забыла, других забот полно.
В первую очередь справляюсь с мелочами. Времени и сил они отнимают мало, а в голове становится значительно меньше хаоса.
2. Большие задачи разбиваю на маленькие
Глобальные дела, типа борьбы с одуванчиками, расставляю по степени важности и срочности. Их выполняю поэтапно.
Об одуванчиках на участке написала целую статью:
Слово "батун" в моем списке - значит, надо срезать, перебрать, помыть, обсушить, нарезать, заморозить. За 5 минут не управиться. Разбиваю и растягиваю удовольствие.
Например, сначала готовлю тару, в которой буду замораживать. На зелень всегда клею ярлыки, чтобы зимой легко разобраться и найти нужное. Вот с ярлыка и начинаю: пишу, клею. Потом могу, например, убрать ящики с тропинки. Они стоят на пути к грядке с батуном. Одна галочка в списке уже будет.
Срежу лук занесу, залью водой. Пока грязь отмокает, схожу на 15 минут повыкапываю одуванчики или статью вам напишу. 🙂 И так к вечеру у меня будут уже и ящики убраны, и лук заготовлен, и статья написана, как минимум.
Как замораживаю зелень, фото-отчет на примере салата
Итого!
Главное - успокоиться и упорядочить свои мысли. Расставить все дела в очередь по трудозатратам, а крупные - по важности. Маленькие делаю сразу, чтобы успокоиться, убрать хаос из головы, и наставить много оптимистичных галочек за короткое время.🙂
Трудные задачи, которые кажутся рутиной, разбиваю на части и перемежаю с другими. Так интереснее и проще.
***
Хорошо, что я работаю дома удаленно, и участок под окнами
А как справляются садоводы выходного дня? Расскажите в комментариях.
Автор Марина Волкова, Кузбасс.