Если ты сейчас страдаешь — это значит, что тебе не хватает силы справляться со своей повседневной жизнью.
Да и все.
Сила — это возможность справляться с проблемами. Она тесно связана с навыком адаптации. Сила — это могущество — я могу сам, и я хочу сам. Чем ее больше, тем более сложные проблемы может преодолеть человек, не разрушившись в процессе, став еще сильнее.
Когда по-настоящему соприкасаешься со своей силой, со временем перестаешь ожидать и хотеть что-либо от внешнего мира, от других людей.
Все, что мы хотим — это получить или прекратить определенные ощущения. Пока психика в порядке, мы стремимся к удовольствию и стараемся избегать дискомфорта.
Но все ощущения меркнут по сравнению с ощущением силы. Она становится самым желанным. Никто извне не может дать тебе силу. Только ты можешь взять ее своими руками.
Настоящая сила — это не то, что захочется демонстрировать другим людям. Когда она появляется, мнение других отходит далеко на задний план. Любое искусственное повышение самооценки и связанное с ней чувство грандиозности, прилив энергии — ничто по сравнению с ощущением своей силы. Стоит раз почувствовать ее вкус, его больше ни с чем не спутаешь и навсегда будешь обречен желать испытывать его снова и снова.
Сила — это причина результатов.
Причина, но не следствие. Это важный момент.
Рост силы — это всегда процесс. Ощущение силы — это то, что сопровождает верно выстроенный процесс. Сила появляется не в следствие достижения результата, а в процессе движения к нему.
Результат дает устойчивость и уверенность, это помогает росту силы, но не является обязательным условием.
Следствие результата — это рост самооценки и связанное с ним хорошее, уверенное самоощущение. Но сила не связана с самооценкой напрямую, это куда больше про самоуважение.
Самооценка лишь помогает выбирать верные пути для приложения усилий, действуя на территории воли, выбирая полезные для тебя действия: ходить в спортзал, работать, развиваться и т.д. Сила помогает двигаться последовательно и без перебоев, когда результаты становятся следствием планомерного движения, которое само по себе приносит удовольствие. Действия на территории воли развивают навыки и позволяют делать структуру личности еще сильнее.
Сила запускает эффект притяжения, когда в жизни начинает происходить «волшебство» — неожиданные хорошие события, появляется удача. Так, косвенно, сила действует на территории спонтанности. Когда что-то происходит как бы «само». Волшебство — это тоже следствие приложенных усилий, только логика у этого эффекта нелинейная.
У каждого в периоды подъема происходили удачные совпадения, встречи, обстоятельства складывались нужным образом. Я долго исследовала, как можно сделать этот эффект более управляемым. Так вот — достаточно стать сильнее. Помимо того, что состояние подъема приятно само по себе, так еще в жизни появляется много неожиданных «ништяков».
Сильному человеку для получения результата требуется гораздо меньше усилий. Сама психика начинает помогать в обход сознания.
В случае с личностью, силу определяет ее структура.
Под структурой я понимаю внутренние настройки личности и насколько развит ее навык адаптации в самых разных сферах жизни.
________________________________________________________________________
- Больше постов и инструкций, бесплатные лекции, эфиры и ответы на вопросы вы найдете в моем Telegram канале.