Токсины реально существуют. Это яды биологического происхождения, которые производят микроорганизмы (бактерии, дрожжи, вирусы, простейшие).
Некоторые токсины могут встретиться в пище. Так, хорошо нам знакомая Clostridium botulinum выделяет ботулотоксин, сильнейший природный яд. Бактерия с удовольствием живёт в анаэробной среде без доступа воздуха. Например, в домашних консервах, закаточках, колбасках. И с ней отлично борется простая советская добавка Е250 нитрит натрия. Немного разобрались .
Далее 👇🏻
Шлаки 🧟♂️
Ну начнёт с того , что шлаки это не научный термин и что под ним подразумевается , знают лишь те кто шлаки - шлаками и называет . Шлаки это вообще отходы в металлургии 🫣
По некоторым ненаучным данным шлаки это такие биологические яды , которые накапливаются в организме , особенно в кишечнике и сосудах и остаются с нами навсегда . Как же бороться со шлаками и токсинами ? Конечно детокс 🤩
Детоксикация -это процесс удаления (разрушения, выведения) токсических веществ разными способами. И наш организм шикарно под это заточен. В процессе эволюции необходимо было придумать кучу способов защититься от ядов разной природы. У нас есть органы детоксикации — печень и почки. А ещё кишечник, кожа и лёгкие.
Нежелательные вещества могут выходить с потом, с кашлем , с калом и мочой или же рвотой.
Почему -то принято считать , что печень это как губка или как машинный фильтр , который все все впитывает и сам ничего вывести не может , а если и может , то не достаточно хорошо . Печень не хранит яды и их метаболиты , так же как и кишечник - Это миф, что на его стенках что-то оседает, впитывается. Если базово знать анатомию, будет ясно: никакие шлаки не откладываются и не застревают в нас. Вот тут внимание - еще раз нужно перечитать хорошо ❌
И так вернемся к детоксу.
С чего начнём ? С соков ??? С горсти БАДов ? Нет … лучше сразу курс пропить Бадов … а потом клизма и так по кругу пока все шлаки не поползут из всех возможных дыр 🫣🤪
Мы по природе тревожные существа , не все умеют критически мыслить и отсеивать от себя бред, которые несут продавцы разных курсов , марафонов и бадов .
Плохо спите ??? На лице высыпания ? Вялость в течении дня ? Раздражительность ? Аллергия ? Это токсины и шлаки …
Конечно мы все найдем у себя те или иные симптомы … мы же люди 😀 и нам конечно же хочется верить «добрым» человекам ( так написано специально ) , которые так хотят помочь и за раз исцелить нас 🙏🏻
Приверженцы детокса не обязаны доказывать вам, почему их препарат или методика работает. Вы сами за них додумаете и найдёте причинно-следственные связи. Часто это тупо эффект плацебо.
Детоксикация обязательна при отравлениях , возможна , когда отказали почки и печень , передозировка наркотиками и тд … но это уже работа врачей или реаниматологов . В этом случает пациентка не лечат соками и смузи 🫣
Далее если говорить о чистке сосудов , то почистить их можно не специальным соком или бадом , а только изменением своего привычного образа жизни , а именно … изменение питания, отказ от вредных привычек и внедрение спорта в жизнь .
Так какой же детокс нужен ????
Если у вас что - то болит и есть какие -то симптомы различной этиологии , обратитесь к врачу , обратите внимание на свой образ жизни , может и вы и правда очень сильно заработались , устали … найдите время на оценку вашей жизни сейчас , начните менять свои пищевые привычки , научитесь отдыхать !
Вам нужен не «детокс» , а внимание к себе ! Поверьте , если вы не пересмотрите свою привычки , то какие бы «детоксы» Вы не проводили , вернувшись в свой образ жизни привычный … Вам еще больше и больше нужно будет «чиститься» ведь ничего не измениться в итоге … меняется только одно … время …
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ ♥️