Позитивное мышление — это принятие реальности, себя и окружающих в любых проявлениях. Токсичное позитивное мышление — это черно-белое восприятие реальности, себя и окружающих.
Адекватное позитивное мышление помогает в жизни и придает уверенности. А вот токсично-позитивное, напротив, опасно подавлением и обесцениванием чувств, самобичеванием, непринятием себя.
Мы подготовили небольшой тест. Он поможет понять, какой тип мышления преобладает у вас — позитивное, токсично-позитивное или негативное.
О том, как и зачем экологично проживать эмоции, читайте в нашей статье:
Вы узнаете о главных различиях этих форм мышления и познакомитесь с ними на примерах.
👍 Подписывайтесь на наш канал. Впереди много интересного!
Читайте еще:
