123,6 тыс подписчиков

Системная семейная терапия

31 мая 202331 мая 2023

2 мин

Что такое системная семейная терапия?

Поняла, что хотелось бы познакомить поближе с теми подходами, в которых я работаю. Системную семейную терапию регулярно использую для семейного консультирования.

Системная семейная терапия (ССТ) - направление психотерапии, который используется при работе с семьями. Это относильно молодое направление, которое возникло после 2 мировой войны и начало активно развиваться во второй половине 20 века.

Очень сложно уместить историю возникновения семейной системной терапии в маленьком посте, но основой для этой школы служили общая теория систем, конструктивизм. Уникальность состоит также в том, что ССТ развивалась в тесной связи с кибернетикой. Примеры известных психологов, которые многое вложили в теоретическую базу этого подхода: В. Сатир, С. Минухин, Мара Сельвини Палаццолли.

Данный метод научно признан в ряде стран (например, США, большинство европейских стран) и активно используется. Например, в 2008 году в Германии научно-консультативный совет психотерапии постановил считать ССТ научно признанным методом с доказанной эффективностью.

Цель системной семейной терапии состоит в том, чтобы помочь семье преодолеть конфликты, семейные кризисы. Мы работаем как индивидуально с человеком (принцип: изменение одного человека приводит к изменению семейной системы), так и с разными вариациями семейной консультации: семейные пары, братья/сестры, дети и родители.

Когда эффективна системная семейная терапия?

✅ Нормативные и ненормативные семейные кризисы;

✅ Конфликты между членами семьи, неумение выстраивать гармоничные отношения внутри семейной системы;

✅ Измены, мысли о разводе, конфликты между супругами, расставания;

✅ Беременность и рождение ребёнка, изменение состава семьи;

✅ Сексуальная дисгармония;

✅ Проблемы детей и родителей;

✅ Семейные сценарии - повторяющиеся из поколение в поколение определённые паттерны поведения;

✅ Утрата члена семьи, горевание;

✅ Подростковые проблемы;

Круг проблем, которые решает семейная системная терапия довольно широкий. Психолог работает с проблемами семьи и помогает строить отношения друг с другом, учиться слышать друг друга.