Мужество терпеть счастье без самосаботажа.
Когда успеха или счастья мы боимся больше, чем провала. И тогда упираемся, ищем себе трудности, чтобы было посложнее жить. Внутри нас просыпаются голоса:
«не заслуживаю»,
«счастье вечно длиться не будет»,
«люди будут завидовать и ненавидеть меня»,
«счастье — это иллюзия»,
«никто не счастлив, почему я должен быть счастливым?»
Когда мы «знаем», то есть верим в то, что обречены, мы ведем себя так, чтобы реальность соответствовала нашим «знаниям». Мы переживаем, когда факты говорят обратное. Но так как «знания» (идеи, убеждения) не должны подвергаться сомнению или ставиться под вопрос, нам кажется, что необходимо изменить именно факты. И как следствие, происходит самосаботаж.
Наша концепция себя — это то, как мы представляем себе себя на сознательном и бессознательном уровне. Наши физические и психологические черты, сильные и слабые стороны, наш уровень самооценки.
Нам страшно выходить за пределы представления о том, кем мы являемся. И тогда, несмотря на успех, мы найдем пути к самосаботажу. Ведь мы верим в то, что счастье невозможно.
Предлагаю поразмышлять о том, в какие идеи о себе верите вы. Что в фундаменте вашей я-концепции?