Посыпалось, так все.
Болезнь кошки, ее уход. Следом заболела бабушка, а за ней еще и дочка слегла...
Я уже молчу про разного рода бытовые трудности и прочие "мелочи жизни"
Понимаю, жизнь не смотря ни на что продолжается, необходимо брать себя в руки и двигаться дальше, в крайнем случае ползти, но пока провалилась в нытье.
Вот вроде начинаю подниматься со дна, набираю силу и скорость для того чтобы выплыть, но обстоятельства снова затянуть меня на дно. И ладно бы, что-то одно, но не друг за другом же.
С питанием полная 🍑
Впервые за все мои снижения веса, я от стресса не жру. Аппетита практически нет. Точнее он может и есть, но пока в приоритете приготовление для домашних, еще и болеющих, на свою еду сил и времени не остается. Еще хоть как-то разгуляться могу утром, приготовив себе калорийный завтрак, а вот обед и ужин проходят мимо меня.
Этот период в жизни не навсегда, надо просто пережить и непременно все наладиться.
Но есть и кое-что положительное среди всех бедствий и неприятностей. именно сегодня у меня минус 10 кг, с чем я себя и поздравляю✨
Не так я представляла себе этот момент, но жизнь внесла свои коррективы
Завтрак
Кто бы знал, какие пищевые планы были на день, но им не суждено было сбыться.
А вот на завтрак я разгулялась, так разгулялась. Полностью закрыла потребность в мучном-выпечном.
Приготовила для себя мини пиццы на сковородке. Получилось вкусно, вот только с маслом сильно перестаралась. Поставила сковородку на весы, начала его наливать и задумалась, вот так и переборщила. Могла убрать лишнее, но махнула на это дело рукой.
Каждый день выпускаю короткие видео, в которых показываю вес и различные моменты за день, включая питание.
👇👇👇👇👇👇👇👇
Ниже можно найти ссылки на мою историю с самого начала и несколько предыдущих дней.
Буду очень рада вашей поддержке и подписке 🥰 и комментариям
