Найти тему
Психология

Китайская мудрость, которая помогает избавиться от проблем в своей жизни

Оглавление

Вы уже наверное знаете о том, что на нас больше влияют не события, а наше отношение к ним. Например, ребёнок может получить плохую оценку. Один будет переживать, расстраиваться и так далее. А другой начнёт ещё лучше учиться, для него это будет мотивация. И так практически с любым событием в нашей жизни. Не нужно думать, что всё происходит как происходит, очень многое мы можем менять просто через то, как мы смотрим на это событие. Об этом и китайская мудрость.

"Убери из своего лексикона слово «проблема», и она пропадёт сама собой".

Я не просто так выбрал эту фразу для разбора. Суть в том, что я уже давно думаю в похожем стиле, и действительно, в моей жизни нет проблем. Нужно заменить слово "проблема" на: "задача", "событие", "цель" или "случай". Возможно вы для себя что-то ещё придумаете. Но за основу я бы взял "задача" и "событие".

Разделение происходит в зависимости от вашего влияния. Если вы можете влиять на проблему, значит это задача. Если не можете, это событие.

Приведу сразу два примера с этими двумя словами. Я разбил машину, я уже ничего не могу с этим поделать - это событие. Я не говорю: "Я разбил машину, у меня проблема". Нет, я говорю: "Я разбил машину, бывает, вот такое событие".

Но если мне машина жизненно необходима. Вдруг нужно постоянно ездить в соседний город, нужно семью возить или работать в такси. Тогда у нас новая "проблема" - нужно найти новую машину или починить старую.

Это уже как раз задача. Может денег заработать на новую машину или подождать, пока старую сделают. В этом нет проблемы, есть задача.

Поймите, если вы говорите "проблема", то вы начинаете переживать. Ведь это что-то плохое и напряжное. Если вы говорите "событие", вы можете расслабиться, ведь от вас ничего не зависит. И если вы говорите "задача", вы уже не переживаете, вы идёте действовать.

Поэтому стоит перестать использовать слово "проблема", в нём нет толку. Это не значит, что нужно закрывать глаза на какие-то жизненные трудности. Нет, достаточно того, чтоб называть их по-другому, и тогда ваше мировоззрение поменяется. Тогда жить станет в разы проще, ведь в вашей жизни не останется проблем.

Подписывайтесь и ставьте лайк, чтоб не пропустить новые статьи!