Хруст в суставах, как правило, связан с их повреждениями. Данный симптом может давать знать о себе в тандеме с заболеванием суставов или полностью самостоятельно.
Однако, единоразовый хруст в суставах — не всегда показатель проблемы. Задумываться о лечении хруста необходимо в тех случаях, когда симптом периодически повторяется, учащается или же вызывает болевые ощущения в суставах. Для того, чтобы понять, как вылечить хруст в суставах, необходимо разобраться с его причинами и источниками.
Хруст распространяется на любой сустав в организме человека. Звук при этом может быть приглушенным или звонким. Наиболее распространенные источники хруста:
- Колени
- Руки
- Ноги
- Нижняя часть спины
- Бедра
- Плечи
Хруст может возникать из-за трения поверхностей суставов. Это приводит к тому, что хрящ или кость физически скребутся друг о друга.
В случае, когда хруст сопровождается болевыми ощущениями, возможно прогрессирующее повреждение сустава. Боль также может быть связана с компрессией или сдавливанием нервов между суженными суставными щелями. Именно на этом этапе сустав может начать проявлять следующие признаки:
- Припухлость
- Покраснение
- Ограниченный диапазон движения
- Порок развития суставов
Итак, как вылечить хруст в суставах?
В случаях легкого протекания симптома, достаточно прикладывания льда к суставу и приема нестероидных противовоспалительных препаратов, чтобы уменьшить боль и воспаление. Также помогают физиопроцедуры, курс ЛФК и ведение здорового образа жизни с регулярными прогулками.
В тяжелых случаях может потребоваться шинирование или инъекции стероидов непосредственно в сустав, чтобы уменьшить воспаление.