Пару месяцев назад в телеграм-канале я запустила текстовый сериал "про то, как я здесь оказалась". Погружение в написание сериала оказало на меня терапевтическое действие и помогло проанализировать события прошлого года, толкнувшие меня к переменам. Я надеюсь, что формат текстового сериала лучше передаст мою мотивацию в изменении питания, чем приветственное сообщение или лонгрид на несколько страниц.
Делюсь первой серией здесь.
Серия 1
В 22:00 я поняла, что ночь будет бессонной. Тихая ноющая боль в животе, которая весь день сопровождала меня фоном, к вечеру решила заявить о себе.
Выложив свои опасения мужу, я ушла в соседнюю комнату исследовать аптечку. В коробке с аккуратно разложенными лекарствами не было ничего подходящего. Но что было подходящим для меня в тот момент, я не знала.
Приведя аптечку в нормальное состояние беспорядка, я поняла, что искала спазмолитик. Проверила срок годности и поковыляла в спальню, где меня ждали вода и взволнованный муж.
— Через 40 минут всё пройдет, — простонала я, запивая таблетку. На этом мой оптимизм закончился, лежать в кровати мне было неспокойно.
Я искала положение, в котором ощущения внутри живота не напоминали бы сидение на гвоздях. Поджав ноги под себя, я обвила руки вокруг живота. Этих действий оказалось недостаточно. Я согнулась.
“Да, так лучше, но чего-то еще не хватает”, — подумала я и добавила легкие покачивания вперед-назад, которые отвлекали мой мозг от непрерывного наблюдения за интенсивностью боли. Мысли замерли в ожидании действия таблетки и чуда.
Продолжение следует...