Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 20 кг с марта 2022 года. Рост 165 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 70кг. Цель - 65 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни. Ну что, мои хорошие, сегодня пишу заключительную часть своих Московских выходных. После посещения усадьбы Кусково мы на электричке вернулись домой к Наташе, быстренько, сообща, накрыли стол. Натуська, конечно, наготовила всяких вкусняшек. Удержаться и не съесть ничего, было выше моих сил. Теперь даже боюсь на весы становиться😅. Но в строй я вернусь 25 мая, тогда же и взвешусь, чтобы сразу понять масштаб бедствия. Кто не в курсе, почему 25 мая, всё просто. Завтра еще отмечаем последний звонок сына, у младшего племянника 20 мая был День Рождения, 18 ле
