Терапевтическая история
Настя родилась в обычной семье в лихие девяностые. Было трудно, как в принципе всем в то время: дефицит в продуктах, обычной одежде, а про красивую люди могли мечтать только во сне, зарплата по карточкам или с отсрочкой на неопределённый срок.
Родителям приходилось много работать и подрабатывать у знакомых на рынке и девочке приходилось часто быть дома одной. Вот вроде бы всё она это понимала, но так не хватало задушевных разговоров, объятий и нежности, возможности спросить о том, как можно поступить и разрешить свои проблемные вопросы, а когда она этого достигала, то никто и не замечал. А разве может быть по-другому? Всем же сложно и поэтому каждому нужно решать свои вопросы самостоятельно. Такую установку различными фразами вкладывали ребёнку мама и папа.
В итоге при невероятной фигуре, своей неповторимой красоте и интеллектуальных способностях, Анастасия сформировала стойкость духа, цельность натуры и достигаторство, а со временем уже перестала замечать то, что ей не хватает своих родителей, став себе папой и мамой. Так постепенно она дошла до всего, что желала в карьере, вышла замуж и родила детей, окружив себя уважением и принятием близких и людей.
Но в отношениях всё разрушилось в одночастье, хотя ей так показалось. На самом деле мужчины (как муж, так и братья, коллеги) не могли вынести на своих плечах её цельность натуры, харизматичность, умение вести за собой и даже бессознательно конкурировали, как будто бы хотели допрыгнуть до её величины. Но не смогли и вытеснялись чередой событий из её системы жизни, как будто бы растворялись в толпе.
Рекомендации при подобных сложившихся обстоятельствах:
1. Определить каждой своей стороне ориентир в балансе друг с другом:
- мужской силе - проявленность на работе в удовольствии, занимаясь любимым делом, в обучении и совершенствовании,
- женской силе - гибкости и мягкости дома, ресурсности, семейных мероприятиях, благодарности и восхищении мужчиной, любви и сексуальности с ним, мудрости с детьми, умении получать от него заботы и внимания.
2. Проработать деструктивные фразы родителей и восприятия их отношения из детства путём самоанализа и перепрошивания на основе полученного жизненного опыта.
3. Пересмотреть взгляды на фигуру отца как человека, создающего ориентир образа-мужчины, личностный рост и становление, установление границ, защиту и безопасность.
4. Пересмотреть взгляды на фигуру мамы как свой прообраз женщины во взаимодействии с мужчинами, а также умение отдавать бескорыстно, но при этом не забывая о себе и не растворяясь в них. Убрать "красны маркер" и "выключить бензопилу", как поучения умной учительницы.
5. Сформировать в себе осмысленную благодарность родителям за свои гены и заложенный потенциал, себе - за "прокачку" для улучшения динамики жизни Рода, переход от гордыни на гордость.
6. Поучиться жить без выправки, ограничений, гиперответственности, правильности. Дать себе свободу и лёгкость, снять напряжение, заменив его на расслабление при помощи получения удовольствий, проработки мыслительных жвачек.
Ваш психолог, Катерина Агафонова
Автор: Агафонова Екатерина Анатольевна
Психолог, Преподаватель
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru