Делюсь перекусом первой половины дня. Масса – 150 г. КБЖУ – 155/15/3,7/16. Ничего необычного... Просто люблю свои глаза обманывать :) И ничего сложного: в креманку положила мягкий обезжиренный творог, 3 шт. чернослива нарезала и присыпала грецким орехом. Смотрится офигенно, мозг аплодирует, сахар сидит на месте! Всем хорошего дня! Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте! Рецепт на странице Автор рецепта – Лилия Телешова
Делюсь перекусом первой половины дня.
Масса – 150 г. КБЖУ – 155/15/3,7/16.
Ничего необычного... Просто люблю свои глаза обманывать :)
И ничего сложного: в креманку положила мягкий обезжиренный творог, 3 шт. чернослива нарезала и присыпала грецким орехом.
Смотрится офигенно, мозг аплодирует, сахар сидит на месте!
Всем хорошего дня!
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте!
Автор рецепта – Лилия Телешова