Социальный страх или социофобия, представляет собой иррациональный и чрезмерный страх перед оценкой своих действий, мнением и суждениями окружающих людей. Человек, страдающий социофобией, может постоянно переживать, что его поведение, внешность или высказывания могут быть неправильно восприняты другими, и это вызывает у него тревогу и страх. Социофобия, как правило, возникает в раннем детстве или в период подросткового кризиса и может сопровождаться депрессией, тревожностью, паническими атаками и другими симптомами нарушений психического здоровья. Люди, страдающие социофобией, часто избегают общения с людьми, замыкаются в себе и не раскрываются полностью, из-за страха осуждения. Кроме того, страх чужого мнения ведет к неуверенности в себе, ограничивает профессиональные и личностные возможности, вызывает отчужденность в обществе, влияет на отношения со своим окружением и в целом существенно ухудшает качество жизни. Поэтому важно не игнорировать проблемы социофобии, а действовать и найти