Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Покулинарим

Рис с овощами: полезный и сытный вариант ужина

Рис удивительно компромиссная крупа. Не имея ярко выраженного собственного вкуса, он великолепно сочетается с молоком, мясом и овощами. И именно о последнем варианте - рисе с овощами, речь пойдет далее. Приготовление этого блюда не займет много времени, но результат, несомненно, порадует. Рис промывают под проточной водой, кладут в кастрюлю, заливают водой и ставят на небольшой огонь. Варить рис следует под закрытой крышкой, так как большое значение в процессе приготовления играет наличие пара. Отдельно готовят овощи. На растительном масле пассеруют нарезанный полукольцами лук и тертую на крупной терке морковь. Овощи должны поменять свой цвет на золотистый и стать мягкими. Далее к ним добавляют сладкий болгарский перец, нарезанный соломкой и продолжают обжаривать овощи еще 15-20мин. За это время рис будет готов. Если вода полностью не испарилась, то рис следует откинуть на дуршлаг. Готовую крупу перекладывают в сковороду с рисом и аккуратно перемешивают. Блюдо накрывают крышкой и томят

Рис удивительно компромиссная крупа. Не имея ярко выраженного собственного вкуса, он великолепно сочетается с молоком, мясом и овощами. И именно о последнем варианте - рисе с овощами, речь пойдет далее. Приготовление этого блюда не займет много времени, но результат, несомненно, порадует.

Рис промывают под проточной водой, кладут в кастрюлю, заливают водой и ставят на небольшой огонь. Варить рис следует под закрытой крышкой, так как большое значение в процессе приготовления играет наличие пара.

Отдельно готовят овощи. На растительном масле пассеруют нарезанный полукольцами лук и тертую на крупной терке морковь. Овощи должны поменять свой цвет на золотистый и стать мягкими.

Далее к ним добавляют сладкий болгарский перец, нарезанный соломкой и продолжают обжаривать овощи еще 15-20мин. За это время рис будет готов. Если вода полностью не испарилась, то рис следует откинуть на дуршлаг.

Готовую крупу перекладывают в сковороду с рисом и аккуратно перемешивают. Блюдо накрывают крышкой и томят 10-15мин. после этого подают к столу.

Приготовление риса по этому рецепту допускает использование любых овощей. Помимо лука, болгарского перца и моркови, можно добавлять кабачки, баклажаны, томаты.

Но по настоящему потрясающего эффекта можно добиться благодаря консервированной кукурузе. Банку с продуктом открывают, сливают рассол и добавляют к рису на 5мин. до подачи на стол.
Такое неожиданное вкусовое сочетание приятно удивит и порадует.