Мой ответ – всегда, в любое время, даже если у вас нет серьезных противоречий в паре (здесь речь идет про парную консультацию, когда присутствуют оба партнера и семейный психолог или пара семейных психологов в котерапии). Даже чисто с целью профилактики. Почему? Поясню свою позицию.
Маленькое лирическое отступление – когда к нам с женой (а мы работаем с парами в котерапии) приходят молодые пары, иногда даже еще не поженившиеся, то мне становится очень радостно на душе. Это здорово когда молодежь с самого начала своего совместного пути интересуется созданием крепких отношений. Интересуются тем, чтобы с первых месяцев их совместной жизни отношения у них складывались по здоровому сценарию. На самом деле мне радостно когда приходят любые пары (мне нравится видеть счастливые семьи), с разным опытом совместного взаимодействия, но молодые особенно радуют (наверное это потому, что женился я первый раз в 19 лет и к своим 51 годам жена уже третий раз).
Так вот, почему важно ходить к семейному психологу. Дело в том что нас с раннего детства по большему счету не учат специально здоровым взаимоотношениям. Мы видим, как взаимодействуют между собой наши родители, дедушки и бабушки, дяди и тети, другие близкие и знакомые. И как показывает практика далеко не у всех из них взаимоотношения складываются по здоровому сценарию. Просто взяв современную статистику разводов можно почувствовать масштаб трагедии. Не случайно популярна такая шутка, что браком хорошее дело не назовут. Так вот от себя лично хочу заявить, что браком, как союзом двух партнеров называют очень хорошее дело, проверено на себе. Важно научиться в нем грамотно жить. И именно семейные психологи могут вам в этом помочь.
Вы можете спросить, а что такого знают они, что не знают другие? К примеру вы, уважаемые мои читатели, что вы не знаете такого что знаю я и мои коллеги? Принципиально нового да, они не знают. Предположу, что в разрозненном виде большинство из вас много чего знает про отношения. Однако семейные психологи обучены непредвзято изучить особенности взаимодействия партнеров и показать паре, что именно у них происходит в отношениях, обучены помочь каждой конкретной паре отыскать их свой собственный, уникальный рецепт счастья.
Да, существуют принципы построения здоровых отношений одинаковые для всех. И прежде всего это наличие коммуникации между партнерами, причем здоровой коммуникации. То есть с использованием я-посланий, безоценочной реакции на происходящее в паре, четким пониманием своих границ и умением их донести до партнера, пониманием своих чувств, эмоций, возможностью говорить про них в паре, умением осознавать свои желания и договариваться с партнером и многое другое. И звучит это как что-то несложное, но на самом деле обучиться этому не так уж и просто, нужно время, практика и осознанность. И хочу вам сказать, что потратить время и силы, чтобы выстроить и жить в здоровых отношениях оно того стоит. Проверено на собственном опыте и опыте наших клиентов.
Если есть проблемы в отношениях у вашей пары, обращайтесь, мы можем вам помочь. Здоровых вам отношений, уважаемые читатели!
Автор: Петров Сергей Викторович
Психолог, Гештальт-терапевт семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru