Восстановление зрения… Насколько эффективные альтернативные методики и при каких условиях они «работают»?
«Что делать, если зрение падает?», — когда перед нами встает этот вопрос, мы часто оказываемся в тупике. Очки портят зрение еще больше и препятствуют естественному кровообращению глаз. Линзы подходят далеко не всем, а лазерная коррекция лишь оптически исправляет аномалии рефракции, но не лечит их. ..
Альтернативные методики
Остаются альтернативные методики восстановления зрения. Врачи, говоря о них, скептически ухмыляются: мол, силу самовнушения, хоть и нельзя отрицать, но все же она не всемогуща. А миллионы последователей гуру восстановительных методик (Норбекова, Шичко, Бейтса) говорят, что только благодаря им они смогли взглянуть на окружающий мир во всех его красках. Кто же здесь лукавит? Правильный ответ: никто. У официальной медицины своя правда. Она не может принимать как метод лечения то, что не имеет точного алгоритма получения результата. Ведь все альтернативные методы восстановления зрения работают и помогают — только при одном условии: те, кто ими занимается, должен свято верить в успех и испытывать жгучий энтузиазм на всем пути к прозрению. А вера, как мы знаем, — это то, что нельзя ни пощупать, ни измерить. Но она, а также упорство на пути к цели, действительно способны творить чудеса.
Конечно, вера — это не все. У всех методов восстановления зрения есть общие принципы. И если их знать, то можно найти свой уникальный подход к восстановлению зрения, который будет эффективен именно для вас.
Итак, каковы эти принципы?
Глаза — это часть мозга
Зрительный анализатор напрямую связан с центральной нервной системой. Потому нарушения зрения могут говорить о дисбалансе в центральной нервной системе. А такое заболевание, как амблиопия (слабость зрения), вообще не может быть объяснено ни с анатомической, ни с оптической точки зрения. Официальная медицина объясняет его нарушениями в различных отделах мозга и указывает на вероятную связь заболевания с истерическими припадками. Не только истерия, но и печаль, обида, гнев (особенно подавленный) — все это отражается на нашей способности зрительного восприятия мира, — уверяют гуру восстановительных методик. Когда нас что-то не устраивает в окружающей действительности, мы говорим «Я не хочу это видеть!» и забываем о том, что слова и мысли материальны. Нежелание что-то видеть мозг может воспринять слишком буквально и ответит на ваш запрос, например, близорукостью.
Такая теория имеет и физиологическое обоснование. Ученые давно доказали, что стрессы для нашего тела не проходят бесследно. Самые сильные из них сопровождаются гипертонусом отдельных мышц или групп мышц. А именно с нарушением работы мышц зрительного анализатора связаны такие расстройства зрения, как близорукость, дальнозоркость, косоглазие.
Вывод: восстановление зрения напрямую связано с тем, что нужно перестать пребывать в хроническом стрессе и начать испытывать приятные, расслабляющие эмоции.
Главный залог успеха — правильный настрой
Этот пункт вытекает из предыдущего. Прогремевшая в свое время на всю страну книга «Опыт дурака, или Путь к прозрению» во многом стала популярна благодаря очень своеобразному стилю. Подтрунивая и немного насмехаясь над своим читателем, заботливо названным «хроником» (от словосочетания «хроническая болезнь»), автор книги последовательно доказывал, что все наши «серьезные болезни» лишь потому такие серьезные, что сами мы чрезмерно серьезны и сердиты. Изюминка методики — улыбка. Легкая улыбка, которая должна присутствовать на лице во что бы то ни стало — при любой погоде и любом курсе евро. Читателю требовалось сначала через силу, а потом не напрягаясь держать ее у себя на лице. Улыбка и прямая спина — и вот вы уже не хроник со скорбными очками на носу и грузом прожитых лет за плечами, а победитель и властелин мира! Любое упражнение, сделанное без улыбки и энтузиазма, считается напрасной тратой времени.
Автор восстановительной методики последовательно и мягко подводит читателей к мысли, что другого выхода, кроме как начать любить себя и заботиться о себе, — нет. Позади саморазрушение. Впереди — мир во всех красках и жизнь без очков.
Здоровье глаз зависит от здоровья многих органов и систем
Например, львиная доля упражнений восстановительной методики Норбекова посвящена работе с позвоночником. А как иначе? Защемленные нервы, сдавленные сосуды шейного отдела позвоночника, спазмы мышц несовместимы с нормальным кровоснабжением глаз. В большинстве случаев именно работа с позвоночником позволяет значительно улучшить зрение. Среди других виновников нарушений зрения называют болезни сосудов, щитовидной железы и печени. Именно поэтому почти все методики восстановления зрения, как правило, содержат рекомендации по общему оздоровлению организма, очищению и правильному питанию.
Восстановление зрения не должно быть кропотливой изнурительной работой
Но при этом оно требует каждодневных занятий. Как было сказано выше — заниматься восстановлением зрения нужно с ощущением легкости и энтузиазмом. Но делать это нужно каждый день. В среднем это займет у вас не более 15-20 минут. Но результат будет стабильным и гарантированным.
Почти во всех восстановительных комплексах есть базовые упражнения работы с глазами, без которых затевать путешествие в долгий путь к прозрению просто бессмысленно. Вот эти упражнения.
Пальминг — наложение скрещенных ладоней на область вокруг глаз. Расслабляет глазные мышцы и улучшает кровообращение глаз. Совмещает психическое и зрительное расслабление.
Соляризация — лечение глаз с помощью солнечного света. Солнечный свет благотворно влияет на сетчатку глаза и действует расслабляюще на мышцы глаза. Приятное и очень эффективное упражнение. Следует быть осторожным и ни в коем случае не смотреть на солнце открытыми глазами! Это может привести к ожогу и полной потере зрения.
Тренировка глазных мышц. Движение взгляда по определенной траектории. Своеобразный бодибилдинг для глаз. Развитие и укрепление окологлазных мышц необходимо при всех нарушениях зрения (особенно при дальнозоркости и астигматизме, косоглазии).
Мир нужно видеть во всех красках при любых диоптриях
Скажите, как вы обычно ходите по улицам? Угрюмо уткнувшись в асфальт и думая о том, то вы сегодня не успели сделать на работе? Возможно, именно поэтому ваше зрение оставляет желать лучшего. Начните смотреть на мир с интересом. Взгляните на него глазами ребенка, который все видит впервые и всему рад — солнечному свету, уснувшим воронам на мокрых деревьях, облакам, людям, жучкам и паучкам. И пусть пока вы видите не очень четко, — сигнал во Вселенную уже послан. Вы смотрите на этот мир, вы хотите видеть его еще лучше, вы рады ему. Именно это главный залог успеха: со временем картинка перед глазами будет становиться все более четкой. А жизнь наполнится — новыми, яркими красками. И как вы их раньше не замечали?