Мы взрослеем - восприятие течения времени ускоряется. Это научный факт. Скорость работы мозга с возрастом кардинально отличается от той, с которой он работал в детстве и подростковом возрасте. Человек становится старше и его ЦНС замедляет работу восприятия окружающей реальности, в связи с чем появляется субъективное ощущение, что время - физическое время - пролетает быстрее, чем раньше.
Плюс ещё происходит повторение опыта проживания того, что уже случается не в первый раз: мы вновь меняем круг друзей, знакомясь с новыми для нас людьми; отношения уже вторые, третьи, четвёртые; смена работы тоже перестаёт быть поводом для новых стрессовых переживаний; наш телефон заполняется новыми именами друзей, коллег, знакомых; многие уже столкнулись с болезнями и даже смертью кого-то из близких. Так, постепенно всё для нас теряет свою новизну.
И человек начинает добровольно ограничивать себя от уже знакомых ситуаций проживания жизни: мы лишний раз отказываемся приходить в гости; чаще выключаем телефон, чем ждём звонка от кого-то; стремимся выбрать тишину и спокойствие вместо активности и общения. Постепенно наше время наполняется... ничем. А это только добавляет скорость тому счётчику который отсчитывает годы на нашем "спидометре жизни" и получается парадокс - ничего не происходит, а время бежит! Ай-яй-яй, мы опять всё пропустили! Мы опять не заметили удивительных этюдов, которыми полна жизнь.
"Да, у кого-то она полна", - слышится мне усталый голос, - " А у меня-то всё уже давным-давно ушло". Грустно такое слышать, а ещё грустнее это чувствовать.
Поэтому считаю уместным для такой ситуации задать себе один очень уместный вопрос: а что я сделал для того, чтобы наполнять свою жизнь жизнью?(простите за тавтологию)
Взрослость - это в первую очередь способность брать на себя ответственность за то, что происходит в нашей жизни. Тогда получается, мы повзрослели, а про ответственность забыли? Я не про ту ответственность, когда мы принимаем важные решения, а про ту, когда мы оставляем за собой право радоваться солнечному весеннему дню, морозному свежему утру, чарующему хрусту опавших листьев осенью в парке, отражению солнечных лучей летом в реке. Мы в ответе за наше умение проживать жизнь, наполняя её.
И хотя в нашей жизни и появились новые, порой пугающие слова: кредит, ипотека, онлайн, информационный стресс, но разве это может помешать нам полюбить солнце, дождик, прогулку, встречу с друзьями, спонтанную встречу рассвета с любимым человеком посреди недели.
Не теряйте искренность!
Берегите себя!
Сабиров Салават.
Мой Телеграм канал: #Вашличныйпсихолог
Обсудить более подробно особенности выхода из трудных жизненных ситуаций можно на индивидуальной консультации психолога. Записаться: +79050620750
Автор: Сабиров Салават Шамгунович
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru