9 месяцев беременности прошли, из роддома выписали. Теперь вы с крохой (и многочисленные советы родственников) один на один.
Казалось бы – моем и мажем складочки, этого должно быть достаточно. Однако, всё не так просто. Поверхность кожи новорождённого очень нежная и уязвимая. Чтобы избежать неприятностей в виде покраснения, опрелости, сухости, раздражения и других проблем, ухаживать за кожей малыша нужно правильно.
Новорожденный малыш ещё только начинает адаптироваться к жизни, а сказать что ему нужно, пока не может. Здесь важно 2 правила:
1. Проводить уходовые процедуры ежедневно, но не злоупотреблять ими;
2. Использовать проверенные средства.
Какие особенности кожи новорождённого не должны вызывать волнение
Когда малыша только родился, его кожу покрывает естественная смазка. Она необходима для защиты крохи от воздействий окружающей среды. В настоящее время принято не смывать её сразу, а давать впитаться.
Есть особенности, которые не должны вызывать тревогу у родителей:
- у малыша присутствует естественный детский пушок, который называется лануго. Это выглядит как бархатистость, убирать её не нужно
- кожа малыша может быть красноватой с мелкими сосудиками. Это нормально и происходит по причине очень тонкого подкожного жирового слоя, особенно учитывая то, что в крови новорождённого много эритроцитов;
- иногда через 2–3 дня после появления на свет кожа малыша становится сухой и красной. Это происходит приспособление кожи к новой среде и не говорит о болезни;
- встречаются случаи, когда на коже новорождённого присутствуют мелкие точки белого цвета. Это не требует лечения и проходит самостоятельно спустя некоторое время.
Полезные правила по уходу за кожей новорождённого
Когда малыш только родился, весь его организм, включая кожные покровы, проходят адаптацию к окружающей среде и испытывает множество внешних и внутренних воздействий. Например, из-за гормонов временно могут появиться красные прыщички, а кожа станет сухой. Не стоит тревожиться, однако важно обеспечить нужный уход за кожными покровами малыша. Так у крохи снизится вероятность кожных проблем и дискомфорта по этому поводу.
- при уходе за малышом ваши руки должны быть чистыми, а ногти максимально короткими. Это необходимо для того, чтобы случайно не повредить нежную кожу крохи;
- если у вас на руках есть гнойники, ранки, очаги инфекции или высыпания, предварительно наденьте перчатки или доверьте уход другому взрослому.
Четыре основных уходовых процедуры для малыша
1. Умывание.
Делать это необходимо каждое утро, используя тёплую воду температурой 36-37° С, кипячёную или из фильтра. Умывание очищает кожу, помогает малышу проснуться и чувствовать себя комфортно.
· ватным диском или шариком протрите носик снаружи. Не следует слишком сильно усердствовать – чем больше естественного секрета вы убираете, чем активнее он вырабатывается; *
· ещё одной ваткой обработайте ушные раковины. Делать это необходимо только снаружи, чтобы сера не провалилась глубоко в носовой проход;
· смочите 2 ватных шарика или диска в тёплой воде и протрите глазки от внешнего края к внутреннему (для каждого глаза всегда используйте свой диск);
В завершении, мягко протрите ваткой личико малыша и область за ушками.
2. Подмывание
Малыша необходимо подмывать при смене подгузника и обязательно после каждого испражнения. Это поможет избежать раздражения нежной кожи малыша.
Для того чтобы подмыть младенца, его необходимо положить на свою руку так, чтобы одна ножка свисала вниз и подмыть другой.
Это важно! Девочек подмывают только спереди назад, чтобы не занести инфекцию в мочеполовые пути. Для мальчиков направление не столь критично.
Делать это нужно под проточной тёплой водой, не подставляя малыша под струю воды. После испражнения лучше взять специальное детское мыло, а после справления малой нужды просто водой. ** Если вы делаете это впервые, посмотрите предварительно обучающие картинки или видео.
Иногда можно использовать влажные салфетки, однако, внимательно и критично выбирайте состав. Многие из них вызывают раздражение.
3. Купание
Оптимальная температура воды для купания 37° С. В первый месяц после рождения кожа малыша почти не имеет выделений, поэтому в этот период можно обойтись обычной водой без мыла, далее применять мыло без отдушек, желательно с гипоаллергенным составом.
Время для купания определяется каждому малышу индивидуально. Понаблюдайте за поведением ребенка по окончании купания: если после процедуры кроха сладко засыпает – оптимально делать ванночку вечером перед сном; а если наоборот, ведёт себя активно и бодрствует – днём. Если у малыша нет аллергии, 1–2 раза в неделю можно добавлять в воду успокаивающие травы. *
Вытирать новорождённых детей не рекомендуется. После купания кожу малыша необходимо промокнуть мягким полотенцем или пелёнкой. Купать малыша лучше ежедневно, однако, если у крохи плохое самочувствие, его лучше не купать в этот день.
4. Увлажнение
В первые несколько дней после рождения кожа малыша может быть сухой. Это нормально, так как происходит процесс адаптации. Однако, если прошло 4–5 дней, а кожа малыша по-прежнему сухая, это может быть признаком того, что в комнате недостаточно влажности или малышу попросту жарко. ***
Следите за температурой и влажгностью воздуха и не допускайте перегрева малыша. Если необходимо, обрабатывайте складочки маслом или кремом. ** Обработку, в том числе, необходимо проводить после купания – вода обладает способностью сушить кожу.
Воздушные ванны для малыша
Ребёнку иногда полезно побывать голышом. Это поможет коже соприкоснуться с воздухом. Врачи подтверждают пользу такой этой процедуры, обращая внимание на температуру воздуха. Терморегуляция кожи у малышей ещё слишком не совершенная, поэтому им легко замёрзнуть или наоборот, перегреться. При этом слишком активное воздействие тепла так же вредно, как и переохлаждение.
Уязвимость кожи малыша очень высокая, поэтому следите также за обстановкой, в которой кроха принимает воздушные ванны.
Как выбрать одежду
На этот момент следует обратить особое внимание. Не всегда красивые рюши могут быть полезны и удобны для крохи:
- мнение врачей по поводу пеленания в настоящее время расходятся. Кто-то считает его полезным, а кто-то нет. Окончательный выбор делают родители;
- вне зависимости от того, используете ли вы пеленание или одежду, важно обратить внимание на ткань. Она не должна быть жёсткой, красится, вызывать раздражение и аллергию. Всё это может вызывать у ребёнка дискомфорт;
· не используйте слишком узкую одежду или тугое пеленание. Одежда не должна стеснять дыхание и препятствовать физиологичной позе.
Средства для ухода за кожей. Правильный набор
Уходовые средства должны быть у каждого малыша обязательно. Однако, не стоит скупать все красивые бутыльки на случай «скорее всего пригодиться». Важно подбирать их в зависимости от ситуации.
Обратите внимание на состав. Лучше выбирать гипоаллергенные составы, без сильных отдушек и красителей. В состав таких средств обычно входит глицерин, пчелиный воск или касторовое масло. Если вам необходим ранозаживляющий эффект, обратите внимание на средства с декспантенолом (например «Бепантен»), их можно использовать с рождения.
Набор средств также зависит от назначения:
· для купания применяют обычное детское мыло. Оно гипоаллергенно, имеет достаточную жирность и предназначено специально для детской кожи;
· для мытья головы лучше применять специальные детские шампуни, которые не раздражают глазки. Мыть голову нужно не каждый раз, а 1–2 раза в неделю;
· для обработки складок лучше всего применять жирный крем или масло.
Проблемы с кожей. Виды и способы решения
Иногда, видя покраснение на коже малыша, родители тревожатся и думают что он болен. Однако, довольно часто для устранения проблем кожи достаточно проанализировать и скорректировать условия, в которых находится малыш.
Потница
Это красная сыпь на теле. Она появляется из-за регулярного перегрева малыша. Не стоит переживать – достаточно оптимизировать температуру в комнате крохи. Обратите также внимание на одежду крохи: она должна быть из натуральных материалов, не слишком плотной и всегда подбираться по погоде. Большое количество кремов усиливает потницу, лучше в этот период от них отказаться совсем. При нормализации условий потница быстро проходит самостоятельно.
Корочка на голове
Присутствует у всех детей. Является нормой, не требует лечения. Постепенно при купании она отойдёт сама. Если вас все-таки беспокоит эта проблема - прочитайте о ней подробно в этой статье.
Опрелости
Это покраснения, чаще всего возникающие в складках. Вызываются жизнедеятельностью микроорганизмов, которые есть на теле, однако, при воздействии ряда факторов начинают бесконтрольное размножение, что вызывает раздражение. * Это, например, теплая и влажная среда, которая создаётся у малышей, если подгузник меняется не своевременно: остатки кала и мочи способствуют раздражению. Для того чтобы решить проблему, необходимо чаще менять подгузник, подмывая между сменами водой, делать воздушные ванны. При необходимости наносить крема. Самое эффективное решение – тщательная гигиена и вентиляция кожи.
Аллергические высыпания
Аллергия чаще всего бывает пищевой и может возникнуть даже у малышей, которые находятся на грудном вскармливании. Чтобы разобраться на что у крохи аллергия, необходимо тщательно проанализировать свой рацион, исключив аллергены.
Кроме того, аллергия может быть контактной. Чаще всего она проявляется на средства для стирки, домашних животных, красители в тканях одежды.
Сильная и резкая кожная реакция может быть опасной. В этом случае обратитесь к врачу.
Здоровье, хорошее самочувствие и правильное развитие малыша очень зависят от правильного ухода за ним. Все хлопоты с лихвой компенсируются улыбками, играми и объятиями с крохой.
* Ж.Ф.Цареградская. «Новорождённый. Уход и воспитание».
** Татьяна Молчанова «Наш первый месяц. Пошаговые инструкции по уходу за новорождённым».
*** Евгений Комаровский «Начало жизни. Ваш ребёнок от рождения до года».
