Всем Доброго дня! Какая же красота вокруг-все цветет и благоухает! Вчера день прошел отлично, на завтрак был кофе, яблочки, орешки и поллепесточка вяленого манго. На завтрак с вечера сделала себе кашу-ленивку и забыла про нее, по-этому ела ее уже ближе к обеду). Ленивка-это значит- овсянку(геркулес)- с вечера заливаем молоком (я овсяным залила), можно добавить кусочки сухофруктов, орешки (я добавила изюма). К утру хлопья впитают жидкость и получится каша без варки. Сытно и без возни))) Было два перекуса, черешня и на второй чай с яблочками+орешки. И в течении дня 2 яблочка еще погрызла. Друзья, заранее прошу поддержать лайком и подпиской, если ещё не подписаны. Именно эти действия помогают каналу развиваться и не пропускать новые публикации! Всем заранее огромное спасибо! На ужин была квашеная капуста, муж делает, соли минимум, вкуснотаааа. По шагам все в норме) чуть больше минимальной планки. Плюс была на массаже. Обратила внимание, что колено станови
Мой "минизабег на сыроедении". День 4. Каша-ленивка. Рецепт малосольных огурцов в бутылке.
18 мая 202318 мая 2023
47
2 мин