Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 20 кг с марта 2022 года. Рост 165 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 70кг. Цель - 65 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни.
Всем доброе доброе утро, мои хорошие.🤗 Я вернулась домой и скажу вам честно, на эти два дня ушла в отрыв и так устала, что хочется объявить голодовку😂. Но начну рассказывать по порядку.
К маме мы приехали в воскресенье в восемь вчера. Я почти весь день не ела, поэтому была голодная, как волк. Сестричка привезла разной рыбки (семга с/с, селедка, форель х/к, хребты семги г/к). Отказаться от такой вкуснятины на голодный желудок было нереально, а мама еще по быстрому картошки пожарила на чугунной сковороде. Вот какая бы супер мега крутая посуда не была с антипригарным покрытием, но чугунной посуде она в подметки не годится.
Накрыли стол и сели ужинать и под всю эту вкусную рыбку не обошлось без пива.
Я давно уже так поздно не ела. Две бутылочки уговорили, всё было очень вкусно. И в десять я уже спала сном младенца. Вот удивительная история, дома два дня мучила бессонница, а тут только голову на подушку и всё.
Утром встали в начале девятого. Маме на работу к девяти. Она с сыном позавтракали и уехали. Мы с сестричкой сначала хотели чай с бутербродом, но потом вспомнили, что еще по бутылочки пива осталось😂. Вот так выглядел наш завтрак понедельника 🤦. Доели оставшуюся селедку и порезали еще семги.
Ну а дальше мы замочили шашлык, была свинина, курица, баклажаны, перчик и кабачки. Ближе к 12-ти поехали сначала на родник, я чуть попозже выложу короткий ролик. Ранее уже показывала это место. Тихое, живописное. Есть купель и колодец. Красиво очень в любое время года, а весной сказочно.
На обратном пути заглянули на кладбище, к прабабушке, бабушке и дедушке, порвали травку и поехали домой. Я начала разводить костёр и жарить шашлык, эта часть всегда на мне.
Мама приехала с работы как раз всё было готово.
Накрыли стол, и конечно же под шашлычок был коньячок. Ну не любим мы вино, шампанское и прочее, по мне лучше более крепкие напитки. От коньяка, если пить в меру, утром я чувствую себя всегда бодрячком. Погода летняя, тепло, поэтому сидели на улице. Между делом сестричка посадила цветы, потом баклажаны, ягоды, перцы. Всего по паре кустов.
У нас в Орле уже во всю цветет сирень, а в деревне только начинает зацветать сирень и жасмин. А еще ландыши у мамы в полесаднике. Я пол дня думала, что надо сфоткать и в итоге забыла😅.
Когда убрали со стола, решили с сестрой прогуляться, чтоб всё съеденное и выпитое хоть немного растрясти 😂. За маминым домом поле и проселочная дорога, мы пошли к речке, но до нее не дошли. Посетили место, где прошло наше детство. Бабушкин дом совсем развалился, всё заросло, но мы всё равно пролезли туда. Аж слезы навернулись. Вот здесь мы когда-то жили. Позже добавлю короткий, ролик, кому будет интересно, посмотрите. Через это окно сестричку прабабушка в клуб отпускала. Дел был строгий, его боялись. Вот через окошко она, выпрыгнет, в потом когда с танцев вернётся, постучит, в бабуля выйдет типо в туалет (тогда у нас ещё всё на улице было) и сестричка по тихому с ней домой заходила. 😅.
Походили, посмотрели и пошли обратно домой. Днём было жарко, но к вечеру оделись потеплее. Свежо.
Сестра пошла домой, в меня позвала кума, она мамина соседка. Пока дети играли, мы поболтали. Очень давно не виделись, с осени. Ну а потом приехали кум с отцом. Я уже домой уходила. Но не тут-то было, уговорили посидеть за чашечкой коньячка😂. Правда закусывала я, на ночь глядя, клубникой и черешней😂. Уже ближе к одиннадцати с сыном пришли домой, умылись и спать. Если честно, думала утром буду болеть. Но ничего, всё отлично и даже голова не болела.
Утром хохотали над сестрой. Она стоит у окна, видит кто-то пробежал. Не может понять, не то ёжик, но вроде заяц. Смотрит таким недоуменным взглядом и говорит " Белка у меня что ли уже". А мама, совершенно серьёзно говорит ей " Нет, это заяц, белка тебе ещё рано". 😂 Как оказалось, около мамы и правда часто бегает заяц, настоящий. Видимо где то рядом живет. Вот сестра его и увидела😂. Только подумала, что привиделся он ей😂.
Ну а в половине десятого отправились в Орел, хоть и уезжать не хотелось.
Друзья мои, спасибо вам огромное за обратную связь, очень много советов и добрых пожеланий. Не смотря на всё мое не идеальное похудение и поведение, вы остаётесь со мной🤗🌹.Вы самые лучшие💗.
О втором выходном и как отметили ДР племянника расскажу в следующий статье. Если честно, уже устала есть и пить😅. Два дня до отъезда в Москву посижу на дефиците, надо немного разгрузиться. А то предыдущие дни у меня была чудо-диета😂👇.
А сегодня День Рождения у моей лучшей подруги, я не раз о ней писала в своих статьях. Мы очень разные во всём, но это не помешало нам быть вместе 35 лет. Даже не верится, что столько лет уже пролетело. А посмотрите, какую красоту она печёт.
Натусечка, я знаю, что ты обязательно прочтешь мою статью. Я тебя очень люблю ❤. Пусть сбудутся все твои заветные мечты🙏. С Днём Рождения, моя девочка💕. Будь счастлива, здорова, любима🥰.
На этом прощаюсь с вами, сегодня постараюсь все комментарии прочесть и ответить, вчера не хватило времени и сил😅.
Всех крепко обнимаю🤗
Искренне ваша Светлана🥰