Исследования показали, что цветы оказывают положительное воздействие на эмоциональное здоровье человека - улучшают настроение и повышают чувство удовлетворения жизнью.
Цвет
Психологи утверждают, что цвета стимулируют различные участки нашего мозга, что влияет на наше настроение, аппетит, сон, эмоции.
Так, например, красные цветы улучшают физическую активность и дают заряд бодрости. Желтые - настраивают на позитивный лад, пробуждают чувство радости, а розовые - успокаивают.
Запах
Аромат цветов снижает уровень кортизола в организме, который вызывает стресс и тревогу, и способствует расслаблению. Запах может увеличить выделение гормона эндорфина, который делает нас счастливее.
Аромат лаванды и ромашки - отличное антистрессовое средство - снижает частоту сердечных сокращений и кровяное давление, способствует хорошему сну.
Аромат тюльпанов – улучшает настроение;
Роза – положительно влияет на нервную систему человека.
Пионы – снижают тревожность и улучшают сон.
Составление цветочных композиций
Исследования показали, что составление букета снижает уровень стресса, нормализует частоту сердечных сокращений и снижает артериальное давление.
Подарить или получить букет - что лучше?
Выбор цветов для дорогого человека и мысль о том, как он улыбнется при получении букета, уже доставляет удовольствие - повышается уровень окситоцина и наше настроение улучшается.
Получать цветы, зная, что кто-то о тебе думает, тоже очень приятно.
Букет в доме/офисе
В результате исследования было установлено, что на 84 % людей букет цветов оказывает успокаивающее действие и все 100 % чувствуют себя счастливее. Этот эффект может длиться в течение нескольких дней.
