И снова здравствуйте!
Сегодня 15 мая, и мои новые дела и тарелочки.
За два дня было сделано очень много. Самое главное - мы посадили картошку у родителей и вывезли два багажника разного мусора.
Пока мама ездила на рынок, я занималась с папой, приготовила вкусный обед.
Что ела в субботу?
Завтрак: омлет со шпинатом, тост с плавленным сыром и кофе с молоком.
Обед: макароны по-флотски и овощной салат со сметаной.
Ужин: рис со стручковой фасолью и базиликовым соусом и куриный холодец.
В субботу же кроме работы в огороде у родителей потрудились и у себя на участке.
Я продолжала высаживать цветы на большую клумбу (пока, правда, высаживала цветы только в горшки).
Всю клумбу еще раз прополола и подрыхлила: в воскресенье буду заканчивать высаживать на нее цветы.
Как и обещал прогноз погоды, сегодня немного похолодало: утром всего +7. Но маму дома не удержишь: она опять еде на рынок. Раз такое дело, я дала ей на продажу свои цветы, коих у меня в избытке.
Я уже и соседкам раздаю цветы, и в цветники высаживаю, а цветов еще много.
Завтрак - 9.30
- Оладьи на кефире со сметаной - 105 г;
- Йогурт - 110 г;
- Кофе с молоком - 200 г.
Дома рассиживаться не стали и поехали к родителям: мама на рынке, а нужно проведать папу. А папа ждал нас на кухне (в последнее время он редко выходит из комнаты, жалуется на боли в коленях.
Отвезли овсяную кашу и оладушки (папа очень любит мои оладушки). Дала ему лекарства, накормила горячим завтраком, проводила его в спальню.
Дальше наш путь лежал на строительный рынок: нужно купить железную бочку под воду в новую теплицу.
Заехали и на продуктовый рынок: муж захотел малосольных огурцов, и мы купили маленьких огурчиков и сладких крупных розовых помидоров.
Муж меня отвез домой, а сам поехал забирать маму с рынка.
А я тем временем поставила овощи на винегрет, посолила огурцы и по просьбе мужа варю пельмени (вообще-то я хотела вареники с картошкой с поджаркой из шампиньонов и репчатого лука).
Обед - 13.30
- Пельмени из говядины с бульоном и зеленью - 250 г (самих пельменей там 155 г);
- Салат из помидоров со сметаной - 150 г.
Муж остался дома отдохнуть, а я вышла высаживать цветы в цветники и клумбы.
Закончила оформлять большую клумбу с камнями. На этот раз к высаженным розам, кусту вейгелы, пиона, астильбам, папоротнику и айве я добавила только лаватеру, колеусы и алиссум.
В прошлом году высокие и низкие бархатцы своей мощной листвой и цветами заглушили все вокруг. Поэтому никаких бархатцев на эту клумбы я не высаживала. Пусть будет цветов поменьше, но они не будут закрывать розы.
Высадила в небольшие цветники лобелию и однолетние георгины, в клумбу к винограду добавила флоксы.
На перекус опять любимые сырники. Вместе с мужем перекусили (он, правда, еще и кефир к сырникам добавил).
Перекус - 17.00
- Сырники со сметаной - 165 г.
Пока я поливала все высаженные цветы на участке и в палисаднике, муж трудился в новой теплице: заканчивал обустраивать грядки и вывозить лишнюю землю. Земля там хорошая, теплица установлена на месте грядок с перегноем, поэтому эта земля пойдет на клумбы вдоль дорожки с арками.
Я приготовила грядки под высадку рассады: разровняла землю, пролила ее фитоспорином и накрыла темным спанбондом для прогревания: завтра буду заселять жильцами и эту теплицу.
До ужина еще успели натопить баню и смыть с себя огородный пыльный налет.
Ужин - 20.30
- Овощной салат - 150 г;
- Отварной минтай - 60 г;
- Сыр сулугуни - 50 г.
Итого за день:
КБЖУ: 1424/82,3/59,9/138,8
Так и провели в трудах праведных выходные. Завтра мужу на работу, а я остаюсь на хозяйстве.
С утра будет стирка, полив домашних цветов, небольшая уборка. А потом меня ждут гряды и цветники.
Ссылки на рецепты первых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты вторых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты десертов ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты выпечки ЗДЕСЬ.
Ссылки на разгрузочные дни ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты постных блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты моих заготовок на зиму можно увидеть ЗДЕСЬ.
Ссылка в телеграмм @svetlanasotova61.
Приятного аппетита!
И до новых встреч!