Может, зависть случайно попала в список Семи смертных грехов? Ну что тут такого: кто-то сделался нам неприятен из-за укола зависти? (А кстати: если, наоборот, кто-то другой позавидует нам, любимым – то мы это примем с охотой и снисходительной улыбкой). Дело-то житейское.
Но нет, всё же названо это чувство грехом не случайно. И не зря его принято осуждать, стыдиться и не признаваться в нём даже самим себе. Ведь зависть – это явное признание бессилия человека получить желаемое – то, что есть у другого. А в своей слабости, никчёмности и беспомощности никому признаваться не хочется.
Всё дело в токсичном убеждении, что если кто-то получил то, что хочу я – значит, у меня этого уже никогда не будет!
Если регулярно сравнивать себя с другими, и сравнение это – всегда не в твою пользу, то ты никогда не сможешь осознать, что тоже способен добиться того же. В итоге, героями будут становиться другие, а ты вечно будешь сидеть на скамейке запасных, наблюдая за ними.
Рассматривая себя с такого ракурса, ты мысленно захлопываешь все двери, которые ведут к осуществлению твоих желаний. И это всего лишь потому, что кто-то другой уже получил это! Ты предаёшь и ограничиваешь сам себя.
Зависть одерживает над тобой верх. И, вместо того, чтобы бороться за то, чего тебе очень хочется, – ты запускаешь нисходящую спираль негативных чувств и мыслей о себе. Иссушаешь свою душу.
Вот почему с детства нам твердят: «Не завидуй!», будто это что-то постыдное, разрушительное. Так оно и есть: завидуя, ты наносишь вред себе.
А тому, кому ты завидуешь – наоборот, делаешь приятно, отдаёшь ему частицу своей жизненной энергии. Либо ему вообще по барабану на твою зависть и на тебя самого. Завистью ты разрушаешь себя, и больше никого.
Зависть – это не что иное, как неудовлетворённое, заблокированное желание. Если б можно было превратить зависть в источник вдохновения, то негатив бы просто исчез.
Вот почему зависть и делят на «чёрную» и «белую». «Белую», в которой больше восхищения, чем злопыхательства, – её можно превратить в конструктивное действие. Просто сказать себе: «Я тоже так могу!», не закрывать самому себе двери.
Как только осознаешь, что счастье и успех выдают не по талонам для отдельных «особо удачливых» людей, что их может хватить на всех (да, на всех!) – ты приобретёшь внутреннюю убеждённость, что тоже сможешь достичь их. Одной этой мысли уже достаточно, чтобы зависть перестала сушить душу, а ты перестал терзаться и начал добиваться своих целей.
Так «белая зависть» начнёт работать на тебя.
А «чёрной завистью» ты убеждаешь себя, что с тобой такого «сбытия мечт» никогда не произойдет, как бы тебе этого ни хотелось. И от этого начинаешь хуже относиться к себе!
Вообще, можно сказать, что все наши сегодняшние достижения – это то, чему мы завидовали «белой завистью» раньше. И, пожалуй, именно «белая зависть» даёт нам первый толчок в сторону реализации желаний, которые кажутся почти невозможными. А зависть «чёрная» – наоборот, отбрасывает назад, загоняет в тесные рамки.
Если она придёт, надо задать себе вопрос: «А зачем я буду испытывать эту негативную эмоцию? Что мне это даст? Ничего, кроме саморазрушения!»
Поэтому, если ты друг самому себе, – завидуй только «белой завистью», с восхищением и без негатива!
Спасибо за внимание! Приглашаю подписаться и прошу порекомендовать мой канал Вашим друзьям в соцсетях ;–)
Читайте также: