Позавчера с утра я заняла себя делами максимально под завязку. К вечеру удалось даже открыть пляжный сезон - полтора часа загорала в шикарную солнечную погоду у пруда. После этого существенно улучшилось настроение. С собакой провели полдня на улице - выгуляла ее по полной) Заказали ей новый адресник, дала ей таблетку от глистов, готовимся к прививке. Вечером была без сил - прошла за день более 20000 шагов за день, но была довольна тем, сколько всего удалось сделать.
Вчера утром проснулась в депрессивном состоянии -все утро плакала- наконец-то за все эти дни дала себе поплакать, прочувствовала всю боль ситуации. Выплакалась и стало легче..... Даже собака ко мне пришла и легла на меня.... Безумно тянуло на сладкое- хотелось пойти в магазин и купить торт или пирожное...слоек каких-нибудь, да хоть мороженое... но я понимала, что не сорвусь на то, что меня полнит. Тем более если дома есть безопасная альтернатива - достала пачку творога, смешала со стевией и ванилином- получился офигенно вкусный десерт, от которого не наберешь вес. Рекомендую.
Потом поехала в гости к родственникам. Привезла подарки, пообщались, погуляли на речке, поиграли в бадминтон, прошла около 20 тыс шагов снова, я смогла выговориться- озвучить то, о чем страшно было им говорить.... Они сказали, что я правильно поступаю, что они также бы поступили на моем месте.... То что я к ним выбралась- мне очень сильно помогло переключиться. Так было приятно побыть в семье родных людей - сразу стала чувствовать себя лучше.
В гостях у них я решила отступиться немного от диеты, ровно на 1 вечер. Я позволила себе съесть пару кусочком домашнего рыбного пирога, который мы приготовили с ними вместе. Это мне помогло переключиться, забыть, что я на диете и просто пожить. А рецепт этого пирога я навсегда утащила себе в сердечко, правда вместо муки я буду класть псилиум или измельченые овсяные отруби, а вместо майонеза - сметану с низким процентом жирности или буду готовить сама домашний диетический майонез - тогда это будет абсолютно безопасный для похудения пирог - посмотрим что получится по вкусу в диетическом варианте.
Потом мы готовили фунчозу с креветками и овощами- было вкусно.
Я рада, что смогла провести время с семьей и мне понравились новые рецепты. Представляю конечно, во что мне обойдется этот вечер...с бобовой фунчозой...и мукой в пироге с майонезом... будет не то что привес, а вес еще будет стоять от нескольких дней до недели.... Но я знаю цену этого вечера. Он был нужен мне, чтобы двигаться дальше.... чтобы набраться сил и сделать потом еще 2 шага вперед....
Засидевшись до глубокого вечера я счастливая поехала домой... В глубине души я надеялась, что дома меня ждут цветы, ну и хотя бы, как минимум- человеческие извинения... Но я ошиблась..... Мы в первый раз сели и пообщались за эти дни, после того, что произошло и на мой вопрос "стоили те выходные того, что бы перечеркнуть все наши отношения?".... Он сказал, что наверное он ошибся....... "Наверное ошибся"....... После этого поступка у меня пропало доверие к нему и практически все стало безразлично..... Появилась злость и обида.... Хорошо хоть, что мы смогли спокойно поговорить, я съезжаю 28 числа, после того как смогу отработать 2 недели, на работе меня раньше не отпустят, заменить некем, руководство и 3 сменщика продолжают меня уговаривать остаться работать с ними, но я до сих пор не вижу никакого смысла там дальше работать.
