Позавчера с утра я заняла себя делами максимально под завязку, чтобы не было ни минуты свободного времени, чтобы ни о чем плохом не думать и не сидеть дома. К вечеру удалось даже открыть пляжный сезон- полтора часа загорала в шикарную солнечную погоду у пруда. После этого существенно улучшилось настроение. С собакой провели полдня на улице- выгуляла ее по полной) Заказали ей новый адресник, дала ей таблетку от глистов, готовимся к прививке. Вечером была без сил- прошла более 20000 шагов за день, но была довольна тем, сколько всего удалось сделать.
Вчера утром проснулась в депрессивном состоянии -все утро плакала- наконец-то за все эти дни дала себе поплакать, прочувствовала всю боль ситуации, боль потери и возможности построить семью с ним, я хотела похудеть и забеременеть...дала себе пожаловаться себе же на свою жизнь, обвинила себя и кого только можно было, что так все произошло...пожалела себя..... Выплакалась и стало легче..... Даже собака ко мне пришла и легла на меня.... Безумно тянуло на сладкое- хотелось пойти в магазин и купить торт или пироженое...слоек каких-нибудь, да хоть пломбирное мороженое... но я понимала, что не сорвусь на то, что меня полнит, если всегда есть безопасная альтернатива- достала пачку творога, смешала со стевией и ванилином- получился офигенно вкусный десерт, от которого не наберешь вес.
Потом поехала в гости к родственникам. Привезла подарки, пообщались, погуляли на речке, поиграли в бадминтон, прошла около 20 тыс шагов снова, я смогла выговориться- озвучить то, о чем страшно было им говорить.... Они сказали, что я правильно поступаю, что они также бы поступили на моем месте.... То что я к ним выбралась- мне очень сильно помогло переключиться. Так приятно побыть в семье родных людей- сразу стала чувствовать себя лучше. Вчера я решила отступить от диеты ровно на 1 вечер. Я позволила себе съесть пару кусочком домашнего рыбного пирога, потом мы его приготовили вместе и я навсегда утащила этот рецепт себе в сердечко, правда вместо муки я буду класть псилиум или измельченые овсяные отруби, а вместо майонеза-сметану или буду готовить сама домашний майонез - тогда это будет абсолютно безопасный для похудения пирог- посмотрим что получится по вкусу в диетическом варианте.
Потом мы готовили фрунчозу с креветками и овощами- было вкусно, я рада, что смогла провести время с семьей и мне понравились новые рецепты. Представляю конечно, во что мне обойдется этот вечер...с бобовой фунчозой...и мукой в пироге с майонезом и сметаной... будет не то что привес, а вес еще будет стоять от нескольких дней до недели.... Но я знаю цену этого вечера. Он был мне нужен, чтобы набраться сил и сделать потом 2 шага вперед....
Засидевшись до глубокого вечера я счастливая поехала домой... В глубине души я надеялась, что дома меня ждут цветы, ну и хотя бы, как минимум- человеческие извинения... Но я ошиблась..... Мы в первый раз сели и пообщались за эти дни, после того, что произошло и на мой вопрос "стоили эти выходные того, что бы перечеркнуть все наши отношения?".... Он сказал, что наверное он ошибся....... Наверное ошибся....... После этого поступка у меня пропало доверие к нему и все стало безразлично..... Появилась злость и обида.... Хорошо хоть, что мы смогли спокойно поговорить, я съезжаю 28 числа, после того как смогу отработать 2 недели, на работе меня раньше не отпустят, заменить некем, руководство и 3 сменщика продолжают меня уговаривать остаться работать с ними, но я до сих пор не вижу никакого выхода....... Даже если я сниму квартиру- оставить собаку одну на сутки я не смогу... Приходил кандидат в отдел кадров- не прошел собеседование... ищут дальше....
Сегодня я работаю, сменщица заметила что я вся зареванная, спала я сегодня меньше 5 часов... Но я в строю, пп питание со мной, в целом два дня настроили меня на позитив и дали мне сил держаться дальше.
