Идея этого легкого салата возникла вместе с тренировками моего товарища. Он сбрасывал вес и сидел в основном на овощах. Но мужское сердце хищника всегда просит мясо😈 Мы начали мариновать немного мяса курицы, обжаривать его и добавлять в овощной салат. Состав Нарезаем наши ингредиенты кубиком. Шинкуем зелень, добавляем приправы и курицу, овощи. Перемешиваем с маслом и подаем довольному другу😎 Легкий, очень быстрый и вкусный салат.
Идея этого легкого салата возникла вместе с тренировками моего товарища. Он сбрасывал вес и сидел в основном на овощах.
Но мужское сердце хищника всегда просит мясо😈
Мы начали мариновать немного мяса курицы, обжаривать его и добавлять в овощной салат.
Состав
- Томат -150 гр
- огурец -150 гр
- редис -8 гр
- перец болгарский -80 гр
- обжаренное куриное филе( мелким кубиком) -80 гр
- соль -2 гр
- перец черный молотый -2 гр
- оливковое масло -8 мл
- Зелень - по 5 гр
Нарезаем наши ингредиенты кубиком.
Шинкуем зелень, добавляем приправы и курицу, овощи. Перемешиваем с маслом и подаем довольному другу😎
Легкий, очень быстрый и вкусный салат.