Найти тему
Горохин Дзен 🤍

Творожная запеканка на овсянке. Блюдо на завтрак, полдник, перекус

Оглавление
Всем привет! Это блог девушки 40+, которая стремится быть стройной и все успевать. Здесь говорят не только о еде, но и о жизни активной работающей мамы и жены.

Каша и творог - привычная еда для завтрака. Если у вас осталась сваренная овсяная каша, попробуйте приготовить творожную запеканку на её основе.

ЧТО ПОНАДОБИТСЯ?

  • Готовая овсяная каша - 150-200 грамм
  • Три куриных яйца
  • Творог - 2 пачки, то есть около 400 грамм
  • Эритрол - 3-4 столовых ложки. Можно 2-3 столовые ложки сахара.
  • Сода, лимон - по желанию
  • Сметана - по желанию

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Итак, выкладываем в глубокую миску овсянку. У меня были овсяные хлопья, сваренные на воде с добавлением молока, соли и сливочного масла.

Овсянка
Овсянка

Добавляем яйца.

Рецепт творожной запеканки с овсянкой
Рецепт творожной запеканки с овсянкой

Все перемешиваем блендером или миксером.

Рецепт творожной запеканки с овсянкой
Рецепт творожной запеканки с овсянкой

Добавляем творог.

Рецепт творожной запеканки с овсянкой
Рецепт творожной запеканки с овсянкой

Все перемешиваем блендером или миксером.

Рецепт творожной запеканки с овсянкой
Рецепт творожной запеканки с овсянкой

Выливаем готовое тесто в керамическую форму. Можно сверху смазать сметаной. Выпекаем в духовке на 180 градусах около часа.

Рецепт творожной запеканки с овсянкой
Рецепт творожной запеканки с овсянкой

ПОДАЧА

Подавать запеканку можно как в теплом, так и в холодном виде. Добавьте сметану, сгущёнку, варенье по желанию. Хорошо на завтрак, на полдник или как перекус.

Дети, блины и творожная запеканка
Дети, блины и творожная запеканка

Предлагаю вашему вниманию и другие блюда на завтрак.

Всем большое спасибо за лайки и комментарии.

Обязательно подписывайтесь на мой канал, чтобы не потеряться на просторах интернета! Буду показывать мой дзен.