Скрип/хруст/щелчки при поворотах шеи говорит о длительном износе межпозвонковых суставов. Сустав - это подвижное соединение костей. Конгруэнтность(соответствие форм суставных поверхностей костей сочленяющихся в суставе) в любом суставе должна быть идеальной, как у ключа в замочной скважине.
Нарушается геометрия суставообразующих костей в результате хронического напряжения и функционального укорочения мышц глубокого цилиндра шеи. Из-за шаблонных нагрузок (сидячий малоподвижный образ жизни, работа с гаджетами) формируются триггерные точки – островки суперспазма.
❕ Если триггеры проигнорированы и не расправлены, эта зона подвергается стойкой круглосуточной компрессии (сдавлению).
В результате компрессии - суживается суставная щель, прогрессирует спондилоартроз, сустав начинает искать дополнительные точки опоры - наращивая остеофиты.
Нас научили в ВУЗах наблюдать за этим процессом, списывать все на возраст и другие внешние факторы и назначать медицинские препараты!
Мы выбрали другой путь: восстанавливаем геометрию суставов и позвоночного столба, ликвидируем аутокомпрессию, возвращаем утраченное качество жизни без лекарств и операций!
А у вас бывает, что шея хрустит или щелкает? Давно началось?
