Найти в Дзене
Худею от ума

Похудела за месяц на 8 кг — ушёл жир или вода?

Вот и настал долгожданный рубеж — 10 мая 2023 г. Как вы помните, ровно месяц назад я стартовала с веса 119 кг. Тогда же я замеряла свои параметры, чтобы получить наиболее четкую и ясную картину. Теперь делюсь не промежуточным, а полноценным первым достижением. Так вот, на сегодняшний день у меня 111 кг. И вот, что было 10 апреля 2023 г 👇 За месяц разница получилась 8 кг, но я же тут не выдержала и взвесилась чуть ранее — 6 мая 👇 И вот тогда мой вес был 115 кг. Это получается, что буквально за 4 дня у меня ушло 4 кг. В день по килограмму 😮? Ну это же круто!!! Я не знаю, ушли ли это мои накопившиеся жиры или вода. Но факт остается фактом — 8 кг за месяц. Я просто счастлива 😁. Однако, стоит сверить мои параметры. Напомню, что 10 апреля 2023 г они были такими: ✔ ОГ — 133 см ✔ ОТ — 123 см ✔ ОБ — 134 см. А теперь... барабанная дробь 🥁... Вот мои параметры на сегодня: ✔ ОГ — 126 см ✔ ОТ — 116 см ✔ ОБ — 134 см. На месте осталась только попа. Ну и слава богу, что не выросла 😊 Зато грудь и

Вот и настал долгожданный рубеж — 10 мая 2023 г. Как вы помните, ровно месяц назад я стартовала с веса 119 кг. Тогда же я замеряла свои параметры, чтобы получить наиболее четкую и ясную картину. Теперь делюсь не промежуточным, а полноценным первым достижением.

Так вот, на сегодняшний день у меня 111 кг. И вот, что было 10 апреля 2023 г 👇

За месяц разница получилась 8 кг, но я же тут не выдержала и взвесилась чуть ранее — 6 мая 👇

Итак, первый результат диеты
Худею от ума6 мая 2023

И вот тогда мой вес был 115 кг. Это получается, что буквально за 4 дня у меня ушло 4 кг. В день по килограмму 😮? Ну это же круто!!!

Я не знаю, ушли ли это мои накопившиеся жиры или вода. Но факт остается фактом — 8 кг за месяц. Я просто счастлива 😁.

Однако, стоит сверить мои параметры. Напомню, что 10 апреля 2023 г они были такими:

✔ ОГ — 133 см

✔ ОТ — 123 см

✔ ОБ — 134 см.

А теперь... барабанная дробь 🥁...

Вот мои параметры на сегодня:

✔ ОГ — 126 см

✔ ОТ — 116 см

✔ ОБ — 134 см.

На месте осталась только попа. Ну и слава богу, что не выросла 😊 Зато грудь и талия уменьшились аж на 7 см. Конечно, по одежде я это ощущаю. Но как это выглядит со стороны?

-2

Очень бы хотелось узнать ваше мнение. Одно дело — отражение в зеркале, а другое — оценка оценка независимых экспертов.

Буду рада обратной связи 😘

P.S. Следующие итоги — ровно через месяц. Думаю, что раньше не надо 🙂