Выходной на диване со смартфоном в руках – таким образом отдыхают многие граждане нашей страны. Известный психолог Лобковский дал объяснение этому феномену.
Специалист говорит о том, что люди зачастую не знают своих истинных желаний или не имеют их вовсе. Они проживают не свою жизнь. Зачастую, люди бояться каких-то начинаний или не хотят получать удовольствие через деятельность: хобби, занятия спортом, другие увлечения. Им гораздо проще уткнуться в смартфон, листая ленту. Так человек получает минимальную дозу дофамина – гормона удовольствия. При этом, он ничем не рискует.
Лобковский отмечает, что нужно разобраться в своих истинных желаниях, и заниматься именно ими. Так вы сможете отложить смартфон в сторону и начать жить полной жизнью.
Подписывайтесь на канал online24news следите за обновлениями, обсуждайте материалы в комментариях и Вас ждет много всего интересного из мира новостей.
