Скучно жить – хочу ЖИЗНИ! Кому из нас не хочется время от времени ярких впечатлений, эмоциональной новизны, буйства красок и чувств! Но для большинства сильные переживания имеют определенные границы и по длительности, и по своей глубине. И это нормально.
Уравновешенный человек умеет находить баланс между спокойным состоянием и эмоциональным подъемом.
У многих это равновесие чувств регулируется автоматически, на уровне рефлексов и инстинктов. Такие люди гармонично сосуществуют в мире эмоций, находя время на веселье, развлечения, на активный отдых и на спокойные будничные дела, в которых эмоциональное возбуждение может только навредить.
Однако мы все разные и в ком-то из нас разгоревшиеся эмоции создают более сильные ощущения и впечатления, после чего их хочется непременно повторять и заново переживать. Такие натуры становятся заложниками эмоционального перевозбуждения, потому что начинают искусственно создавать условия и ситуации, при которых они испытывают столь нужные им сильные эмоции.
Это не всегда проблема. Человек, в поисках сильных эмоций, способен быстрее пройти путь саморазвития в определенной области знаний, или может открыть для себя что-то или добиться чего-то такого, о чем он даже не мечтал. Но часто поиск сильных переживаний становится самоцелью, и вот тогда человек становится проблемой не только для себя, но и для других.
Особенна такая потребность в эмоциях может мешать в отношениях, превращаясь в преграду между двумя близкими людьми. В то время как один будет вполне счастлив и спокоен рядом со своим любимым человеком, второй будет искать любой момент для того, чтобы внести разнообразие в их общую атмосферу, придумывая поводы познакомиться с другими людьми, организовывая экстремальные путешествия, создавая новые условия для жизни посредством очередной смены работы и места жительства.
Сильные эмоции могут в определенный момент помочь человеку пережить сложный период, могут поспособствовать позитивным переменам, могут стать ступенькой при переходе на новый этап жизни и развития, но страсть к сильным эмоциям, постоянная потребность в сильных ощущениях при любой ситуации и при любых обстоятельствах делает человека зависимым и неконтролируемым, подставляя его и его близких под непрекращающийся тяжелый водопад эмоциональных переживаний.
Такой человек не удовлетворится простым и душевным общением с близкими – для ощущения комфорта ему потребуются события из вне или эмоциональное возбуждение внутри круга любящих его людей!
Из милого семейного праздника он непременно захочет сделать многолюдное торжество, любовный вечер станет для него скучным, если свидание пройдет без музыкантов и ресторанов, а встреча с друзьями должна обязательно закончиться в Лас-Вегасе, ну или где-то вдалеке от дома.
Но еще одна проблема заключается в том, что из маленькой ссоры зависимый от сильных эмоций может сделать грандиозный скандал, потому что даже в этом случае он не будет способен довольствоваться малым.
Поэтому, конечно, если вы отвечаете в своей жизни только за себя и вполне довольны своими нескончаемыми фейерверками эмоциональных взрывов, то можете продолжать свой заплыв в океане сильных эмоций. Но если вы отправились в жизненный путь не один, если вы вдруг оказались в одиночестве или стали видеть и понимать, что ваша зависимость от сильных эмоций закрывает от вас отношения и простое человеческое счастье, то вряд ли стоит отдаваться на милость придуманных вами же ураганов, особенно если это буря в стакане.
Давайте встретимся и спокойно поговорим о том, почему сильные эмоции стали владеть и управлять вами.
Читайте мою полезную статью:
"Агрессия. Я злюсь или гневаюсь?"
"Живая и мертвая вода эмоций! Как научиться контролировать свою эмоциональность?"
🌹С уважением и заботой о вас, Марина Кудрина
🔎Познакомиться с другими статьями автора можно здесь
Автор: Кудрина Марина Николаевна
Психолог, Специалист по зависимостям
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru