Честно говоря, я никогда не понимаю людей, которые говорят, что не могут кушать несколько раз в день.
Ребята, у вас как минимум есть завтрак, обед и ужин. А дополнительные приемы можно восполнить готовыми перекусами или гейнером.
Когда я работал на складе К&B - день/ночь/отсыпной/выходной
- Я успевал тренироваться
- Ездить на вождение и теорию
- Заниматься домашними делами,
- Рассчитывать игры
- Отдыхать и успевал поспать.
Да, это был не самый простой путь, но при этом я еще и прогрессировал.
А готовил еду я обычно с вечера или ночью. Конечно, я не гурман, но и одно и то же.
Приготовить 2-3 блюда на следующий день не так сложно. А если человек мотивирован, то это превращается в сущий пустяк.
А если лень вас не покидает или вы не любите готовить Всегда можно заказать готовые рационы питания на неделю у этих ребят из BeFit.
Тут вам не нужно
- считать калории или БЖУ (все посчитали за вас)
- И сделали это вкусно.
- Пробный день стоит всего 700 рублей.
Да, это не цена а подарок, у меня один обед не дома выходит примерно во столько же.
Вообщем, я надеюсь, что мои подписчики и друзья больше не будут использовать такую нелепую отмазку. А сам я пошел кушать. Пожелайте мне приятного аппетита 😌.
Мне сказали, что здесь никто не будет подписываться, если не попросить 😃. Так вот, ребята, я публикую здесь в надежде на хоть какую-то реакцию. Подписывайтесь, пишите реакции, оценивайте статьи и предлагайте темы.
#зож #фитнес #спорт #здоровыйобразжизни #питание #fitfood #eatclean #здоровоепитание #fitnessmotivation #workout #зожлайф #healthyfood #зожвпостсоветскомпространстве #sportlife #зожнаединичке #зождляначинающих #зожпитание #фитнеседа #зожбездиет #зожминимумусилий #зожспорт #fitspiration #лайфстайл #fitfam #зожбезупражнений #fitnessaddict #зожсильныйдухом #eatforabs #зожвкусно #gymmotivation #зожобед #healthyhabits #зожискусство #зожлучшаяверсиясебя #cleaneating #healthylife #зожразнообразие #fitnessgoals #motivationmonday #зожмальчикам #fitfoodie #healthylifestyle #бодибилдинг #nutrition #fitlife #wellness #healthychoices #fitspo #weightloss #health #motivation #nutritioncoach.