Решила разбавить записи по мотивации и планированию историей из жизни, Яндекс.Дзен прям-таки к этому располагает. Первое время после окончания магистратуры я консультировала на различных агрегаторах (параллельно проходя дополнительное обучение). Одним из них является PsySovet, по крайней мере там я могу показать свою анкету.
Консультации онлайн, а тем более бесплатные, имеют свою специфику:
- Никогда не знаешь, кто скрывается под ником «Саша, 18 лет». Чаще всего это несовершеннолетние, которых по правилам сайта консультировать нельзя. Но ты можешь встретить и коллегу, который решил побыть клиентом.
- Клиенты хотят получить максимум помощи в максимально сжатые сроки: и неважно, это консультация по поводу выбора профессии или это жертва насилия.
- Само написание запроса имеет терапевтический эффект – очень часто клиенты пишут просто, чтобы написать. Когда они высказывают всё накопившееся – желание общаться дальше пропадает.
Чаще всего клиенты негативно реагируют на рекомендацию обратиться в терапию к психологу на платной основе. Возможно, не видят разницы между консультацией и терапией. А разница огромна:
Разовая консультация напоминает «оценочную сессию» - здесь психолог выясняет запрос, цель работы, собирает анамнез. Под конец может дать базовые рекомендации, выслать книги по теме запроса.
Терапевтическая сессия – это совершенно другой уровень работы. Здесь клиент начинает совместно с психологом изучать себя – свои мысли, эмоции, реакции. Совместно с психологом ищет пути решения тех или иных проблем, проводит поведенческие эксперименты. В терапии с психологом клиент раскрывается, так как регулярно находится в «безопасной» принимающей среде.
От одной из клиенток услышала такие слова:
Мне кажется, меня никогда никто так не слушал и не слышал, как вы.
В такие моменты понимаешь, какую важную роль ты играешь как психотерапевт.
А вы когда-нибудь пользовались бесплатными консультациями психологов? Поделитесь опытом!
И пожалуйста, подписывайтесь на канал, мне это важно! ❤
Смотрите также:
5-минутная мотивация