Скрабов для кожи тела в магазинах — не просто много, а очень много. Но иногда хочется «чего-то такого этакого», а еще порою на каждую из нас находит затмение, во время которого мысль «натуральное — лучше» не дает покоя и заставляет заниматься косметическим зельеварением.
Если такой приступ случился, то за кремы и лосьоны браться не стоит, а вот скраб — вполне возможно сотворить.
Давайте пройдемся по некоторым ингредиентам (и рецептам скрабов с ними), которые точно не навредят нашей коже?
Домашний кофейный скраб для нормальной и жирной кожи
Он очень прост в исполнении — пару ложек кофейной гущи или просто молотого кофе разводят парой ложек горячей воды и наносят на кожу круговыми движениями.
В чем польза?
Как это ни странно, но даже «спитая» кофейная гуща способна защищать нашу кожу от ультрафиолетового излучения, вернее — от его последствий. Злые ученые проводили исследования на безволосых мышах и выяснили — использование кофейной гущи сокращала площадь морщин на их спинках. А морщины появлялись после облучения ультрафиолетом, то есть, по сути, они были вызваны не «генетически запрограммированным» механизмом старения, а тем самым фотостарением, которое провоцирует солнышко.1
Кофейная гуща (вернее, кофеин, в ней содержащийся) — это мощное антиоксидантное средство, способное героически сражаться со свободными радикалами в нашей коже.
А еще кофеин борется с целлюлитом, ведь он стимулирует расщепление жиров в процессе липолиза за счет ингибирования активности фосфодиэстеразы. 2 Что такое фосфодиэстераза без справочника мало кто вспомнит, но зато как солидно звучит, правда?
Домашний кофейный скраб на зеленом чае для всех типов кожи
Зачем для скраба использовать воду, когда можно взять… Зеленый чай?
Если кофейную гущу размешать в равных пропорциях с крепким зеленым чаем, то у нас получится скраб, который можно использовать для чувствительной и склонной к акне кожи тела.3
Чаще всего для кожи, склонной к высыпаниям рекомендуют скрабы со всевозможными «антисептическими» эфирными маслами. Но эфирные масла — не всегда хорошо, хотя бы потому, что они гораздо чаще, чем простой зеленый чай вызывают аллергию и раздражение кожи — уж очень они «концентрированы».
А вот полифенольные соединения 4 зеленого чая действуют гораздо мягче. Конечно, по эффективности им далеко до третиноина, зато и «третиноиновых» радостей в виде линяющей кусками шкурки они не принесут. А зачем нам зимой шкурка кусками, совсем незачем! Нам такая линька и летом-то не нужна…
Главное — хороший зеленый чай взять, потому что химический его состав далеко не всегда богат и разнообразен. Чайная пыль в пакетике не подойдет!
Домашний кофейный скраб с кокосовым маслом для сухой кожи
Если кожа сухая, а отполировать ее скрабом ну очень хочется — значит, нам нужно смягчить этот скраб маслом. Можно — подсолнечным, можно — оливковым, но лучше — давно переставшим быть экзотикой кокосовым.
Готовить такой скраб тоже проще простого — половину водной составляющей заменяем маслом.
Кокосовое масло первого отжима веками использовалось как увлажняющее средство и эмолент (оно создает на коже тонкую пленку, препятствующую испарению влаги) жителями тропических зон.
Им, конечно, хорошо, им достаточно было масла — ведь влажность воздуха в тропиках и так почти всегда высокая. Нам же одного масла будет недостаточно — само по себе оно не увлажняет. Поэтому исключительно как уходовое средство (вместо крема) его брать не стоит, а вот как компонент скраба, который наносится на влажную кожу — можно (главное, потом не смыть образованную кокосовым маслом пленку уж очень агрессивными ПАВами).
Масло смягчит роговый слой кожи, «пригладив» и «сцементировав» чешуйки, потому кожа станет на ощупь мягкой и шелковистой. А еще — оно успокоит раздражения и воспаления, ведь, как выяснилось, кокосовое масло подавляет маркеры воспаления в коже и способствует нормализации ее защитного барьера. 5
Кстати — кофейную гущу стоит выбирать «по типу кожи». Самый мелкий помол (для заваривания в чашке и турке) подойдет даже сухой коже, а тем, кто любит «полироль» погрубее (и у кого кожа может себе такой экстрим позволить) стоит обратить внимание на кофе для кофемашин или кофеварок.
Любите свою кожу, берегите ее и оставайтесь красивыми!
