Зависть – это чувство досады, вызванное благополучием другого человека.
Это сравнение себя с кем-то, где Вы, по Вашему мнению, хуже, а он лучше. Люди могут завидовать материальным благам другого человека, образу жизни, внешности, умственным способностям, обладанию чем-либо, наличию или отсутствию семьи, отношениям в паре, детям, финансовому уровню, карьере, успеху, творческим проявлениям, здоровью и т.д.
Это нормально, если не носит паталогический характер. В идеале хорошо переводить чувство зависти в восхищение, в своеобразный мотивационный заряд, в положительный пример, к которому хочется стремиться и достигать это же.
Зависть – не приятное чувство. Оно гложет, как будто разъедает человека изнутри, приносит с собою мысли о несправедливости мира, о своих неудачах, о своей несостоятельности. Человек к кому испытываешь эти ощущения - становится неприятен, его хочется обесценить, унизить, найти изъян, лишить благ, хочется делать ему какие-то подлости, игнорировать или хочется его избегать.
Особо болезненно переносят зависть люди, которых в детстве родители часто сравнивали с кем-то. То есть им привычно жить в сравнении, быть или проигравшим или победителем. В таком случае окружающие люди воспринимаются, как соперники в вечном жизненном соревновании.
Зависть является показателем того, что эта тема Вами желанна, Вы хотите, но пока (или уже) не можете это иметь. С завистью часто проявляются и другие чувства, такие как: злость, раздражение, грусть, разочарование, обида, стыд, вина, радость (если получилось обесценить).
Если завидуете кому-то Вы, то я рекомендую Вам поразмышлять: чему конкретно завидуете; что хотите себе; как другой человек получил желаемое Вами; можете ли Вы тоже достичь этого, если да, то как; что можно сделать уже прямо сейчас для приближения Вашей мечты? Также перестаньте сравнивать себя с этим человеком, это бессмысленно, у каждого своя история, свой путь развития, свои исходные данные. Вспомните про свои успехи в других областях, хвалите себя за это. Проживайте свою уникальную жизнь, не завидуя, а вдохновляясь.
Если завидуют Вам, это говорит о признании Ваших успехов тем человеком, кто Вам завидует. Кстати, Вы можете даже не подозревать о себе то, что имеете что-то такое, что другому человеку очень важно. Таким образом, испытав на себе чужую зависть, Вы можете начать ценить это своё счастье. Бывает еще так, что Вы знаете цену своего успеха, когда, например, работали с утра до вечера, уставали, жили практически без денег, добиваясь всего годами упорного труда, а другой человек может воспринимать это, как фантастическую удачу, которая удивительным образом с Вами произошла.
И он Вам завидует, а Вы думаете, что прожить то, что Вы испытали - это врагу не пожелаешь, и тут вообще завидовать нечему. То есть зависть другого человека к Вам – может, например, способствовать осознанию своего успеха и признание себя молодцом.
Мне интересно, а Вы завидуете кому-то и чему? Или завидуют Вам? Поделитесь в комментариях, обсудим.