С этой проблемой могут столкнуться даже те, кто тщательно следит за гигиеной. Рассказываем, почему это происходит и как проявляется.
Помыть голову, нанести уходовые средства и расчесать волосы — всего этого может быть недостаточно, чтобы избежать закупорки волосяных фолликулов, или фолликулита. В результате у человека начинается инфекционный процесс и появляются гнойные болезненные воспаления на коже головы. Помимо этого главного признака, пациент может столкнуться и с другими симптомами:
Сухость и зуд. Когда голова чешется и шелушится, это может быть признаком заболевания. Чтобы не спутать его с перхотью, следует внимательно рассмотреть чешуйки: если они небольшие, а кожа головы выглядит сухой и раздраженной, то это указывает на закупорку волосяных фолликулов.
Головная боль. Постоянный дискомфорт, как будто волосы перетянуты резинкой, может возникать в результате любви к слишком тугим прическам, стресса или перхоти. Однако иногда боль возникает и при запущенном фолликулите.
Выпадение волос или замедленный рост. Пот, кожное сало, обилие несмываемых уходовых и стайлинговых средств приводят к закупорке фолликулов, если кожа головы не очищается должным образом. Это провоцирует истончение волос или их выпадение.
Причины фолликулита
Как уже было сказано, к этому недугу приводит не только недостаточное очищение кожи головы, но и другие, менее очевидные ошибки, которые неосознанно совершают многие женщины.
Неподходящий режим мытья головы
Как чрезмерное, так и недостаточное очищение может пагубно влиять на кожу головы. Так как не существует универсальной системы, которая подходила бы каждой, следует выработать собственную. Для этого важно знать свой тип волос и мыть их только по мере загрязнения.
Например, если кожа головы шелушится, это может говорить о двух вещах: либо она раздражена из-за слишком частого очищения, либо загрязнена большим количеством стайлинга. Именно поэтому прежде, чем идти в душ, стоит понять причину дискомфорта.
Регулярные укладки
Чтобы добиться объема у корней, прямых или воздушных локонов, многие женщины регулярно прибегают к помощи фена, щипцов и утюжка. Любовь к высоким температурам приводит к сухости кожи головы и часто становится причиной фолликулита.
Чтобы избежать этого, трихологи рекомендуют минимизировать использование приборов для укладки, сушить волосы на низкой температуре, а также наносить термозащиту, в том числе на скальп.
Прием лекарств
Некоторые препараты, назначаемые для лечения аутоиммунных заболеваний, повышенного артериального давления, онкологии и заболеваний щитовидной железы, могут иметь в числе своих побочных эффектов выпадение волос и проблемы с кожей головы. К ним чаще всего относятся средства для разжижения крови, антидепрессанты, бета-блокаторы, а также противозачаточные.
При возникновении фолликулита во время приема этих препаратов стоит обратиться к врачу и проконсультироваться по поводу смены терапии или назначения параллельного лечения.
Беспорядок в волосах: откуда берутся заболевания кожи головы и как их лечат
Несбалансированное питание
Так как до локонов питательные вещества доходят в самую последнюю очередь, необходимо убедиться, что рацион разнообразен. Он должен включать витамины С, D и Е, а также цинк и жирные кислоты, которые содержатся во фруктах, овощах, орехах, рыбе и яйцах.
Британский трихолог Стефани Сей призывает минимизировать потребление жирной, жареной и сладкой пищи. Избыток сахара и соли в ней может препятствовать усвоению белка, провоцируя сухость скальпа.
Агрессивные красители
Часто краски для волос содержат парафенилендиамин, который может раздражать фолликулы и провоцировать появление зудящих и болезненных воспалений. Кроме того, обесцвеченные волосы становятся слабыми, восприимчивыми к пыли, грязи и прочим внешним факторам, которые закупоривают фолликулы.
По этой причине рекомендуется отдавать предпочтение натуральным и более щадящим красителям.
Частые прикосновения к волосам
Мало кто будет мыть руки всякий раз, чтобы почесать голову и убрать прядь с лица. В связи с этим жир и грязь, скопившиеся на пальцах и ладонях, будут оседать на шевелюре, приводить к активной работе сальных желез и фолликулиту.
Эту же проблему могут провоцировать повязки для волос, головные уборы, заколки и расчески, если их своевременно не стирать или не мыть.
Недостаточное отшелушивание
Ежедневно на голове скапливаются остатки стайлинговых средств, омертвевшие клетки, кожное сало, которые забивают фолликулы при отсутствии правильного очищения. Чтобы избавиться от них, необходимо регулярно отшелушивать скальп с помощью скраба, пилинга или специальных щеток для этой зоны.
В зависимости от типа волос трихологи рекомендуют прибегать к данному методу очищения раз в одну или две недели. Важно быть аккуратным и воздержаться от процедуры при наличии открытых ран или воспалений на коже головы.
