Всё просто: Упаковку замороженной брокколи (400 г) выложила в форму для запекания. Немного сметаны 20% жирности, в которую добавила одно яйцо, добавила водички. взбила венчиком. В холодильнике подзавалялся твердый сыр, его натёрла, и туда же. Залила овощи полученной смесью. Накрыла фольгой и поставила в духовку на полчаса на 200 градусов. За пять минут до выемки из печи сняла фольгу. Капуста чуть подрумянилась. Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте! Рецепт на странице Автор рецепта – Valentina Romkina