Эту историю я слышала давно, а сейчас нашла на просторах интернета, как притчу.
Решила поделиться, так как буквально на днях общалась с женщиной, которая попала в неприятную ситуацию. И первая ее реакция - обесценить себя.
Такой подход бьет под дых и сгибает человека пополам. И вместо поиска выхода или решения, человек попадает в самобичевание и депрессию.
Итак, притча.
“Однажды преподаватель психологии начал семинар необычным образом — он поднял вверх 50-долларовую купюру и спросил, есть ли желающие получить эту купюру. Многие в зале подняли руки.
Затем он обратился к тем, кто не поднял руки. Выяснилось, что они также были бы не против получить купюру, но руку поднять постеснялись.
- Ну хорошо, я отдам купюру, но прежде чем кто-то из вас получит её, я кое-что с ней сделаю. - продолжил психолог.
Он скомкал купюру и затем спросил, хочет ли кто-нибудь всё еще ее получить. И снова почти все в зале подняли руки.
- Тогда я делаю следующее, — сказал он,— и, бросив эту смятую купюру на пол, слегка повозил ее ботинком по грязному полу. И он снова поднял купюру, — она была мятая и грязная.
- Ну, кому из вас она нужна в таком виде? — И все опять подняли руки.
- Дорогие друзья,— сказал преподаватель психологии,— только что мы получили наглядный урок. Несмотря на все то, что я проделал с купюрой, вы все хотели ее получить, так как она не потеряла своей ценности. Она все еще купюра достоинством в 50 долларов. В жизни часто случается, что мы оказываемся выброшенными из седла, растоптанными, лежащими на полу. Это реалии нашей жизни. В таких ситуациях мы чувствуем себя никчемными. Но не важно, что случилось или случится, мы не потеряем своей истинной ценности. Грязные или чистые, помятые или отутюженные — мы всегда будем иметь ту ценность, которую представляем.”
Никогда не обесценивайте себя, чтобы не случилось.
С любовью и уважением, Елена Б.