📝Ингредиенты: ⏺️Творог - 200 г ( 2%) ⏺️Молоко - 50 г ( безлактозное 1.8%) ⏺️Яйцо - 1 шт ( С1) ⏺️Финики - 50 г ( вес без косточки) ✅КБЖУ на 100 г 130 ккал 13.3/2.81/ 14.2 Приготовление ⬇️ 1️⃣Соединить все ингредиенты в блендере 2️⃣Взбивать 2-3 минуты до максимальной однородности массы 3️⃣Разлить массу по формочкам, я разделила между двумя жульенницами 4️⃣Выпекать при 150 градусах 1 час ❤️Наслаждаться
📝Ингредиенты:
⏺️Творог - 200 г ( 2%)
⏺️Молоко - 50 г ( безлактозное 1.8%)
⏺️Яйцо - 1 шт ( С1)
⏺️Финики - 50 г ( вес без косточки)
✅КБЖУ на 100 г 130 ккал 13.3/2.81/ 14.2
Приготовление ⬇️
1️⃣Соединить все ингредиенты в блендере
2️⃣Взбивать 2-3 минуты до максимальной однородности массы
3️⃣Разлить массу по формочкам, я разделила между двумя жульенницами
4️⃣Выпекать при 150 градусах 1 час
❤️Наслаждаться