Говорят, что если человеку нужна информация, то она обязательно его догонит. 😁
Так и со мной было. Мне время от времени в публикациях начало попадаться понятие "снежинки", причём, именно в связи с похудением. Раз прочла про них, два, пять...
Первое время пропускала такую информацию мимо ушей, но потом заинтересовалась. Кто же это такие - снежинки?
Как оказалось, первоначально этот термин не имел к похудению никакого отношения. Этим словом начали обозначать поколение людей, родившихся после 1990 года. Это уничижительный жаргонный термин для обозначения человека, обладающего завышенным чувством уникальности. Не буду вдаваться в подробности, если интересно, то можете сами почитать, информации про снежинок много.
Именно с уничижительной окраской этот термин перекочевал и к худеющим.
И тут мне пошёл просто вал информации, где упоминалось худеющие снежинки.
Почему-то читать все это было неприятно. И, как только я поняла почему именно возникало у меня это чувство, вал статей о снежинках прекратился.
Видимо коллективное бессознательное решила, что я урок усвоила. 😁
Знаете что на самом деле этот термин за собой скрывает? Обычный буллинг. Да, буллинг, травлю.
Те, кто обвиняет снежинок в их инаковости, кто безапеляционно раздаёт рецепты похудения, кто считает, что есть только одно верное решение проблем, на самом деле нисколько не интесуется проблемами снежинок и не хочет им помочь, а банально самоутверждается за их счёт и занимается самолюбованием.
Годыня играет.
Каюсь, у меня тоже нет-нет да проявлялись эти мерзенькие чувства.
Инет штука такая: пар здесь спускать легко. Причём без боязни, что можно и ответку получить. Это же не личное общение.
Когда заходишь в блог к своим, то гадить даже и мысли не приходит. Свои же.
А когда попадаешь в случайный, то можно и съязвить в комментариях: "Неправильно ты, дядя Фёдор, бутерброд ешь. Ты его колбасой кверху держишь, а его надо колбасой на язык класть. Тогда вкуснее получится!"
Видимо не зря вселенная посылала мне статьи. Она решила, что пришло моё время разобраться в себе и немного измениться.
Вот я и решила "проработать" тему снежинок. Психологический приём.
Для этого разложила все по полочкам. И сделала выводы.
Я поняла, что в похудении мы все (!) именно снежинки.
И я:
И даже те, кто считает, что он точно не снежинка, а каквсешный:
Похудение, как процесс можно разделить на четыре части: цель, мотивация, метод, удержание веса. Эти вопросы я тоже для себя проработала.
- Цели и мотивации:
- Методы:
- Вот разве что в удержании веса мы почти все каквсешные, а не снежинки. 😁 По статистике, только пять процентов успешно похудевших, вскоре опять набирают вес.
И я очень хочу быть в этом плане снежинкой. Хочу, чтобы килограммы, с которыми я распрощалась, больше никогда не возвращались.
Простите, что слишком много текста вылила на вас за эти дни.
Но этот блог один из инструментов, помогающий мне похудеть. А похудение - это не просто еда или физические нагрузки. Это ещё и психика. И её тоже надо разгружать от лишнего.
Ещё раз прошу у вас прощения, что слишком много текста выдала. 🙄