Что приготовить полезного про запас, чтоб сладостей не хотелось, или как заткнуть себе рот

На колу мочало, начинаю с начала?

Эхх, праздничный загул вернул мне часть потерянного честным трудом, весы молча ткнули носом в цифру 98,25. И хоть бы сходила в кафе, как порядочная, или в загул, как порядочная оторва.

Нет же, натрескалась вечером жареной картошки и хлеба с чесноком, благо не со сковородки, будто рядом ни приличной кофейни, ни уютного ресторанчика, будто это не я недавно на "Гамлета" ходила.

Вот как этот настин торт расхотеть? А как-то надо.

Поэтому планирую купить отличного мяса (да побольше, побооольше!) и приготовить:

• соус болоньезе, рассовать в порционные контейнеры и заморозить;
• ленивые голубцы, в морозилку;
• запечь курфиле в специях для всяких салатов и держать запас в морозилке.
• соорудить курицу в сметанном соусе с паприкой на сегодня и на завтра.

Курица с паприкой выглядит примерно так, раскопала же архив!

Вот уже и план, и разнообразие. А как все это готовить, и сколько оно выходит в калориях, я обязательно расскажу и посчитаю в ближайшее время.

P.S. Интересно, можно ли приготовить заранее овсяно- или нутоблин? Тоже проверю.