Вчера мы, может быть и пили, и ели, и веселились, но что мы точно вчера делали, так это отвечали на 101 вопрос теста Даймонда - Роджерса. https://dzen.ru/a/ZFxynmtsmRL6hGEL?share_to=link
Зачем? Чтобы осмысленно оценить свою способность к адаптации на новом месте работы или в новой должности.
Для тех, кто не стал искать ключ к интерпретации результатов самостоятельно, даю его здесь.
Чтобы измерить уровень своей адаптивности, нужно сложить ответы на следующие вопросы теста:
4, 5, 9, 12, 15, 19, 22, 23, 26, 27, 29, 33, 35, 37, 41, 44, 47, 51, 53, 55, 61, 63, 67, 72, 74, 75, 78, 80, 88, 91, 94, 96, 97, 98
Если у вас получилась сумма в пределах 68 - 136 баллов, то с адаптивностью у вас более-менее хорошо.
Если сумма меньше 68 баллов, нужно обязательно поработать с собой и над собой. Об этом попозже обязательно поговорим.
Если больше 136 баллов, кого вы хотите успокоить или обмануть?)
То же самое проделываем для измерения дезадаптивности, только складываем ответы вот на эти вопросы:
2, 6, 7, 13, 16, 18, 25, 28, 32, 36, 38, 40, 42, 43, 49, 50, 54, 56, 59, 60, 62, 64, 69, 71, 73, 76, 77, 83, 84, 86, 90, 95, 99, 100
Норма находится в том же диапазоне - 68 - 136 баллов.
Если больше 136 баллов, есть проблемы. Будем над ними работать.
Меньше 68 баллов: вы - молодец.
Сомненья прочь, уходит в ночь... Ну, не в ночь, а на новую работу.