Традиционно считается, что мужчины более сдержанны в проявлениях чувств, чем женщины.
Часто настоящим мужчиной принято называть того, кто всегда сдерживает эмоции и в любой ситуации остаётся спокойным и уверенным в себе.
Но бывает и так, что излишняя эмоциональная холодность становится проблемой в личных отношениях. Все попытки женщины поделиться переживаниями и получить отдачу разбиваются о холодность партнёра. Чем же вызвано такое поведение мужчины и как с этим жить?
Причины эмоциональной холодности мужчин.
Большинство неэмоциональных мужчин даже не замечают, что с ними что-то не так, потому что подобное состояние для них привычно.
Причины могут быть различными:
1. Отношение родителей.
Недаром говорят, что все мы родом из детства. Все наши привычки, страхи, привязанности, особенности поведения складываются с раннего возраста, и влияют на них отношения в семье, в первую очередь – между родителями. Если мальчику с раннего возраста говорили, что настоящий мужчина должен сдерживаться, что ему стыдно плакать и жаловаться, ребёнок вырастает человеком, не умеющим проявлять своих чувств и эмоций. Как он может их показать, если всегда слышал, что «Нюни распускают только девчонки»? Если при этом родители не обнимали на ночь, не жалели, когда плохо, и никогда не делали комплиментов, то к совершеннолетию из мальчика вырастает вполне оформившийся суровый «старый солдат, не знающий слов любви».
2. Женское воспитание.
Вопреки распространённому мнению о том, что у одиноких матерей вырастают маменькины сынки, такая мать, помимо своей воли, может вырастить и сурового воина. Чтобы не прослыть нюней, мальчик старательно растит из себя мужика.
3. Грустный опыт.
У мужчины был печальный любовный опыт, когда его предали и не приняли его чувства. Теперь у него работает установка: «Я открылся женщине, меня не поняли и сделали мне больно. Значит, открывать свои чувства никому нельзя».
4. Отсутствие любви к женщине.
Это, наверное, самый неприятный для женщины вариант, который она предпочитает рассматривать в последнюю очередь. Мужчина может быть равнодушным и холодным именно потому, что партнёрша его не привлекает, не возбуждает и не интересует как женщина.
Как вести себя с эмоционально холодным партнёром.
На это счёт есть несколько рекомендаций:
1. Не отвечать ему той же монетой. Не нужно так же отстраняться, думая про себя: «Как ты со мной, так и я с тобой». Ваш мужчина любит так, как умеет. Покажите ему, что выражать чувства — это не страшно и даже приятно.
2. Не напоминайте ему постоянно о том, какой он бесчувственный и скучный. Не нужно повторять, что вам достался чурбан вместо восторженного принца, при этом обесценивая всё.
3. Поддержите его, когда он проявляет чувства. Если партнёр всё-таки решился рассказать, как вы ему нравитесь, или поделился эмоциями после футбольного матча, постарайтесь отреагировать так, чтобы он это запомнил и захотел такой реакции снова. Пусть он поймёт, что подобное поведение делает вас счастливой.
4. Постоянно задавайте ему вопросы о чувствах и эмоциях. Что он почувствовал, когда получил повышение на работе? А когда к вам на улице пристал хам? А какие эмоции у него возникают, когда вы подходите и нежно обнимаете его за плечи? Конечно, поначалу вы вряд ли добьётесь внятных объяснений, но со временем можно научить его проговаривать свои чувства.
5. Демонстрируйте принятие его любым. Чаще говорите о том, что он нравится вам таким, какой есть, и у него много качеств, за которые вы его цените. Такое отношение поможет вашему суровому воину расслабиться и убрать напряжение. Своим поведением вы добьетесь его доверия и сократите эмоциональную дистанцию, которую он постоянно выстраивает.
Лучший вариант "отогреть" холодного мужчину- это психотерапия.
Удачи вам в построении отношений!
Автор: Юлия Таланцева
Психолог, Клинический психолог Семейный
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru