В популярной кондитерской города Оренбурга "Винни-Пух" продают торт "Один раз живём". Он жирный, не полезный для организма, но вкусный. А ещё, если следовать названию лакомства, то можно легко подорвать собственное здоровье.
Смотрите! "Один раз живём" = принципу "сунул, вынул, побежал".
Давайте рассмотрим его на примере первой серии сериала "Звоните ДиКаприо!" Чем он опасен?
(спойлеры будут минимальны, эта информация и так есть в описании фильма)
Сунул, вынул, побежал
В кино показывают типа двух антагонистов: Егора Румянцева (играет Александр Петров) и Льва Ивановского (играет Андрей Бурковский). Почему они "типа" антагонисты? На самом деле уже в первой серии видно, что оба - неудачники шаблонно по схеме Джеффри Янга.
Егор и Лев = братья от разных отцов, оба работают на телевидении. Егор - популярная звезда кино и живёт по принципу "сунул, вынул, побежал". И это правило относится ко всему: работе, карьере, отношениям с сыном, бывшими, продюсером, деньгами... Во всём краткосрочные решения.
Краткосрочные решения - поиск выхода ограничивается поверхностной оценкой текущей ситуации, в моменте без учёта потенциальных последствий найденного ответа при воплощении его в жизнь.
Например, решение заняться незащищённым интимом в моменте может повлечь серьёзные последствия в будущем: заражение ЗППП, нежелательную беременность.
Всю первую серию первого сезона сериала Жоры Крыжовникова "Звоните ДиКаприо!" мы видим, как Егор принимает или расплачивается за принцип "сунул, вынул, побежал". Наглядно ощущаем опасность жить, не задумываясь о завтра, о будущем.
Наглядно в первой серии видим, как строятся абьюзивные отношения: в них один (Егор) постоянно только берёт-берёт-берёт, использует тебя к своей выгоде, причиняя вред благополучию партнёра.
Правило "поощряй желаемое":
Есть в сериале семья Льва. Есть у него супруга (персонаж Юлии Александровой). Её поведение, конечно, лично меня шокирует, но...
Есть золотое правило, которое вам может пригодится в построении отношений без абьюза, например, на работе!
Правило такое = поощрять желаемое поведение (и наказывать то, которое не выгодно вам).
Марина Ивановская (супруга Льва) так и поступает. Она саботирует, агрессивно наказывает мужа там, где он поступает вне интересов их потомства, семьи. Она награждает его за одобряемые ею поступки или воздержание от них.
Например, предлагает интим за проявление мужественности, кормит за звонок тому, кому она просила.
Вы используете правило "поощряй желаемое поведение"?
Итак:
Чем опасен принцип "сунул, вынул, побежал" понятно.
Про правило "поощряй желаемое" тоже ясно.
Увидеть проявления и того и другого можно в первой серии "Звоните ДиКаприо" 2018 года выпуска.
Как принимать решения, чтобы не прогадать: осознавая их последствия в перспективе. Например, можно изменить партнёру под "один раз живём" звериной страстью, либо вспомнить о будущем. Например, можно наорать на ребёнка в моменте (стресс снять), либо вспомнить о его будущем...
Читайте книгу "Кинотерапия для души. Как полюбить себя" по ссылке
Смотрите сериалы с психологом, то есть со мной. Читайте уже опубликованные разборы:
Поделитесь в комментариях, смотрели ли "Звоните ДиКаприо" и как вам сериал?
С уважением, практикующий психолог Пётр Галигабаров, автор книг, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (г. Санкт-Петербург).
Книга, использующая множество примеров из фильмов, которые вы сможете посмотреть, "СамооценкаКамераМотор" для адекватной самооценки ЗДЕСЬ читайте (фрагмент).