Ежегодно для миллионов людей весна становится временем борьбы с целым рядом неприятных симптомов. С одним из них можно справиться, предприняв несколько шагов.
Как только в городе начинается цветение и в воздухе оказывается большое количество пыльцы, многие люди начинают страдать от першения в горле, чихания, насморка, зуда, головной боли. Все это симптомы сезонной аллергии, или сенной лихорадки, которая может длиться вплоть до сентября.
Еще одним распространенным проявлением недуга является слезоточивость. Из-за постоянного расчесывания глаз и использования антигистаминных капель эта область может стать слишком раздраженной и чувствительной, что приведет только к ухудшению течения аллергии.
По словам венгерского дерматолога Евы Мелег, в этот период также существует риск развития заболеваний, таких как экзема глаз, блефарит, ячмень и конъюнктивит. Чтобы обезопасить себя и облегчить слезоточивость, стоит следовать пяти советам.
1. Отказаться от туши в дневное время
Ежедневный макияж большинства женщин не обходится без этого бьюти-продукта. Однако дерматолог предупреждает: это может усугубить зуд.
«Тушь — липкое вещество, за счет чего оно и держится на ресницах. Но как только пыльца оказывается в воздухе, она прилипает к туши и оказывается в глазах», — объясняет Мелег и советует пользовать средством по вечерам, когда пыльца оседает.
Кроме того, на время весны и лета можно прибегнуть к другим способам окрашивания и удлинения ресниц, например, ламинированию.
2. Использовать увлажняющие средства
Во время цветения глаза становятся особенно воспаленными и гиперчувствительными, поэтому так важно не забывать об уходе за ними и не допускать вспышки контактного дерматита. Экзема или ячмень вкупе с сенной лихорадкой только ухудшат состояние.
Чтобы избежать этого, Ева Мелег рекомендует использовать легкие успокаивающие гели для кожи вокруг глаз: они смогут снять воспаление и предотвратить раздражение. Сочетать их стоит с увлажняющими каплями, которые избавят от сухости.
Продукты, которые ухудшают течение сезонной аллергии
3. Заменить средство для снятия макияжа
Большинство из них содержит грубые ингредиенты, которые помогают моментально смыть тушь и тональную основу. И если зимой и осенью такое средство идеально подходит коже, то в остальное время оно может пересушивать и без того поврежденную область вокруг глаз.
«Если кожа уже раздражена, такие средства могут вызвать воспаление и жжение, а также провоцировать блефарит», — объясняет дерматолог и рекомендует использовать продукты для снятия макияжа масляной и кремовой текстуры.
4. Промывать глаза
После длительного нахождения на улице, особенно днем, когда количество пыльцы в воздухе достигает максимума, необходимо прибегнуть к этой процедуре.
В аптеке можно найти специальные средства для промывания глаз, которые уменьшают воспаление и избавляют от слезоточивости. Кроме того, эта процедура поможет избежать закупорки волосяных фолликулов и не дать развиться ячменю.
5. Надевать солнцезащитные очки
Полностью избавить от слезоточивости этот аксессуар вряд ли сможет, однако он точно способен облегчить состояние аллергика. Выбирать их стоит по простому принципу: чем шире линзы и чем плотнее они прилегают к глазам, тем лучше. Идеальный вариант — очки для велосипедистов.
«Убедитесь, что вы регулярно протираете солнцезащитные очки чистой салфеткой, чтобы удалить скопившуюся на линзах и оправе пыльцу», — добавляет дерматолог.