Вот в отпуск поеду и там отдохну...
Сменю работу и станет лучше...
Заработаю и станет легче...
Так устроен наш мозг, что ставит условия для того, чтобы позволить себе что-то ценное. Или уводит тебя в будущее, говоря, что хорошее будет когда-то в будущем. Это завтра, после чего-то ты сможешь получить какую-то приятность, расслабиться, да и просто жить в удовольствие. Но не сегодня. Не сейчас. Пока надо пахать, стараться, что-то делать.
И жизнь, самая обычная жизнь в радости, становится чем-то несбыточным. Мы поэтому скучаем по детству, когда можно было никуда не торопиться и просто смотреть и наслаждаться мыльными пузырями, рассматривать с интересом бабку-коровку, уплетать мороженое с наслаждением без мыслей от лишних калориях.
Вот эта простая и интересная жизнь нами почти утрачена.
Обычные удовольствия от самых простых вещей становятся недоступными. И напряжение и стресс становятся нормой жизни.
Легко сказать - расслабься и живи просто. Бетономешалка в голове, куча программ и установок, страхов не позволяют это сделать.
Вот зачем люди работают над собой, ходят к психологами и коучам, чтобы позволить себе простые радости. Чтобы не попадаться в ловушку, что деньги решат все проблемы или будущий партнер избавит от стресса.
Это все внутри тебя, и никакие внешние условия и обстоятельства этого не изменят. Менять стоит себя - освобождать себя от всех этих блоков в теле, уме и чувствах.
И у меня есть 3 ключа, которые в этом помогают, подробнее о них тут - Как обрести внутреннюю и финансовую свободу
Эльвира Исхакова, коуч, проводник к внутренней и финансовой свободе