Найти тему
Психология трезвости

Как помочь алкоголику: советы, правила и психологические стратегии

Источник: Яндекс-Картинки
Источник: Яндекс-Картинки

Пьет муж, брат, родственник или друг? Вы столкнулись с проблемой алкоголизма у вашего близкого человека и не знаете, что делать? Не отчаивайтесь! Вы попали на правильную страницу.

В этой статье вы найдете важную информацию, которую должны знать родные и близкие зависимых от алкоголя людей. Вы узнаете все необходимые аспекты, как помочь алкоголику и как не стоит поступать, обретете уверенность и поймете, в каком направлении вам нужно двигаться, чтобы решить эту сложную проблему. Настоятельно рекомендую дочитать статью до конца.

Жизнь с человеком, страдающим от алкоголизма, может быть невыносимой. И, в большинстве, люди даже не знают, как помочь своим родным и близким. Я готов поделиться своим опытом и раскрыть практические советы, которые помогут вам на каждом этапе.

-2

Будьте уверены в своих действиях и присоединяйтесь к нашему бесплатному телеграмм-каналу «Все будет хорошо», где вы сможете получить дополнительную поддержку и ответы на свои вопросы.

Ключевые сведения, необходимые для понимания ситуации.

Каждый пьяница уникален: разновидности мужского алкоголизма.

Многие считают, что алкоголизм у мужчин — это однотипное явление, связанное с пристрастием к выпивке. Однако, на самом деле, все гораздо более индивидуально и сложнее, чем кажется.

Источник: Яндекс-Картинки
Источник: Яндекс-Картинки

Очень важно понять, к какой разновидности алкоголизма относится ваш близкий человек, так как каждый тип алкоголика требует своего подхода к лечению.

«Хроник» или хронический алкоголик

Хронический алкоголизм – самый сложный вид, как с точки зрения лечения, так и психологических изменений. Человек уже не может прожить день без выпивки, и ему все равно, что и сколько он пьет.

Источник: Яндекс-Картинки
Источник: Яндекс-Картинки

Большинство бомжей относятся к этой группе, но даже здесь есть два варианта:

  1. Изначальная предрасположенность к алкоголю. Эти люди любят все, что связано со спиртным. Им трудно проходить мимо алкогольных отделов в магазинах, смотреть фильмы, где пьют другие и сдержаться. Алкоголь для них как наркотик.
  2. Приобретенная хроническая зависимость. Здесь уже случай проще: не всегда хронические алкоголики любят алкоголь. Некоторые люди могут быть равнодушны к нему, но они уже привыкли к спиртному на физическом уровне. Если исключить выпивку, такому человеку будет легче избавиться от пристрастия.

Что делать с алкоголиком в хронической стадии? Убедительные просьбы и попытки заставить его бросить не сработают. Лучше всего – добиться какого-то кардинального изменения в его сознании, переосмыслить его жизнь и показать ему другую картину мира.

Например, я знаю историю, когда один человек, который был уже на краю, бросил пить после того, как его дочь сказала, что он станет дедушкой, но не сможет увидеть своих внуков, если продолжит так жить. Она не осуждала его и не пыталась наказать, а просто сообщила, что беременна и скоро родится его внук. Она выразила свою грусть и обиду, что он не сможет вырастить и воспитать своего внука так, как он сам хотел бы. Этот разговор настолько перевернул сознание мужчины, что уже на следующий день он обратился в больницу, чтобы пройти лечение от запоя, а затем пошел в реабилитационный центр и долгое время не употреблял алкоголь. Сегодня, спустя 15 лет, он до сих пор не пьет и гордится своим внуком спортсменом.

Бытовой алкоголизм

Бытовой алкоголизм может начаться с того, что человек просто любит выпить пивка ежедневно вечером. Безусловно, жену со временем начинает не устраивать такое положение вещей. В семье возникают скандалы. В итоге, пивко становится его спасением от конфликтов и дискомфорта. А потом, может случиться так, что пиво больше не дает желаемого эффекта, и он переходит на что-то более крепкое. А это уже хронический алкоголизм. И вот уже не так легко что-то с этим делать.

Источник: Яндекс-Картинки
Источник: Яндекс-Картинки

А еще есть такой «пятничный» алкоголизм, когда человек ждет выходных, чтобы заслуженно напиться. И это тоже зависимость. А если этот процесс сопровождается буйством и агрессией, то это уже становится большой проблемой. Я знаю человека, который каждую «пьяную пятницу» ищет приключения и, к сожалению, часто находит их.

Как бороться с такой проблемой зависит от каждого конкретного случая, но помочь человеку избавиться от алкоголизма – нужно. Можно попробовать начать с психологической помощи или кодировки, а может потребоваться более серьезный подход вроде реабилитационного центра.

Скрытый алкоголизм

Тихий или скрытый алкоголизм представляет собой опасный вид зависимости. Он может тянуться многие годы, не заметный окружающим. Люди скрывают свое употребление, пьют алкоголь только в тайне или в небольших дозах в течение дня. Со временем, признаки алкоголизма становятся более заметными и могут привести к быстрой деградации личности. Такие алкоголики живут с постоянным внутренним конфликтом: стараются скрыть свою зависимость, от чего живут двойной жизнью. Это только ухудшает их состояние. Более того, такой вид алкоголизма наносит серьезный вред здоровью и жизни человека.

Источник: Яндекс-Картинки
Источник: Яндекс-Картинки

Я часто сталкивался с подобными случаями в своей практике, когда сын алкоголик, находящийся в другом городе и страдающий от тихого алкоголизма, может долгое время оставаться незамеченным. Он продолжает поддерживать контакт с родными, вести обычный образ жизни и кажется вполне нормальным человеком.

Как помочь скрытому алкоголику? Обратиться за профессиональной помощью. Лечение может включать в себя психологическую поддержку или изменение внешних обстоятельств, вызвавших зависимость.

Запойный алкоголизм

Как ни странно, запойный алкоголизм может быть одним из самых легко лечимых типов зависимости у алкоголиков. И вот почему:

Что заставляет человека погрузиться в запой? Желание выпить? Далеко не всегда. Иногда человек может воздерживаться от алкоголя месяцами и даже годами, не испытывая никакой особой потребности. И даже те, кто не привязан к выпивке, могут вдруг потерять контроль и угодить в запой.

Источник: Яндекс-Картинки
Источник: Яндекс-Картинки

Причина запоя кроется в неспособности человека остановиться. Да, это так просто. Некоторые алкоголики уходят в такое состояние, просто потому что у них не хватает сил преодолеть свои страсти. И если даже такой человек пойдет на лечение, то он все еще будет страдать и считать дни до следующего разрешенного «марафона».

Но есть и другие случаи, когда человек может быть равнодушен к алкоголю, но если он выпьет, то потеряет контроль и не сможет остановиться. Запой может длиться недели и даже месяцы. В итоге даже успешные люди могут потерять все, что они добились за многие годы: работу, репутацию и прогнозируемое будущее.

Если этот процесс продолжается, то человек перейдет в стадию хронического алкоголизма.

Что же делать с запойным алкоголизмом? Главное – это исключить ситуации, которые могут привести к срывам. Иногда достаточно курса психологической корректировки и кодирования, чтобы помочь человеку справиться со своей зависимостью и навсегда отказаться от алкоголя.

Стадии алкоголизма

Первая стадия:

  • Появляется желание выпить в стрессовых ситуациях.
  • Человек начинает искать поводы для пьянки и становится все труднее отказываться от предложенной рюмки.
  • Он может выпивать больше, опохмеляться по утрам и проявлять психологическую зависимость от алкоголя.

К сожалению, в нашем обществе пьянство воспринимается как норма, и люди могут не понимать опасность этой стадии.

Вторая стадия:

  • Человек начинает пить регулярно и попадать в запой на несколько месяцев.
  • Развивается крепкая психологическая и физическая зависимость, а также происходит потеря интереса к социуму, работе и семье.

Третья стадия – финал:

  • На этой стадии физическая и психологическая зависимости от алкоголя очень сильны.
  • Сильно меняется характер и поведение человека.
  • Человек теряет связи с окружающим миром и страдает от различных заболеваний, вплоть до отказа внутренних органов.
  • Он становится равнодушным к своему будущему и может продолжать пить, даже зная, к примеру, что у него цирроз печени.
  • Качество алкоголя становится второстепенным, и человеку просто нужно выпивать каждый день.
  • Возникают треморы, панические атаки и другие психологические отклонения.

Если на этой стадии не помочь алкоголику, дальше уже только смерть.

Теперь поговорим о том, как человек понимает, что ему нужно срочно лечиться от алкоголизма.

5 этапов готовности алкоголика к выздоровлению.

  1. Предосознание: в этой стадии человек не осознает, что у него проблема и отрицает ее существование. На этом этапе нельзя оказать ему какую-либо значительную помощь. Вам нужно помочь ему понять, что что-то не так и заставить задуматься.
  2. Осознание: на этой стадии алкоголик уже не отрицает свою проблему и понимает, что алкоголизм разрушает его жизнь.
  3. Размышление: алкоголик начинает искать выход из сложившейся ситуации и изучает методы лечения, рассматривает различные реабилитационные центры.
  4. Действие: на этой стадии вы можете оказать всю необходимую помощь зависимому, так как он готов действовать и идти на контакт со специалистами.
  5. Сохранение изменений: выздоравливающий человек занимается сохранением положительных изменений в своей жизни.

Алкоголик уже осознал свою проблему и понимает, что нужны срочные меры? Отлично. Здесь ему крайне нужна ваша помощь. Расскажу, как именно вы можете ему помочь.

Что делать с алкоголиком и его расстройством

Бывает сложно определить, как лучше помочь близкому человеку, который страдает от алкоголизма.

Например, если ваш близкий любящий отец, то может помочь простой разговор, где вы объясните, как его проблемы с алкоголем могут негативно сказаться на жизни детей. Если же ваш близкий – алкоголик-эгоист и не обращает внимания на вашу беседу, то более эффективным подходом может стать угроза потери им имущества или денежных средств.

Источник: Яндекс-Картинки
Источник: Яндекс-Картинки

Для тех, кто склонен к запоям, кодирование может стать отличным решением. Страх перед непредсказуемыми последствиями после употребления спиртного поможет в сдерживании желания выпить.

Но помните, что каждый человек уникален, и советы, которые подходят для одного, могут не сработать для другого. Важно проявлять терпение и поддержку, чтобы помочь близкому избавиться от болезни.

Чтобы понять, что делать с конкретным алкоголиком, необходимо хорошо знать его и понимать стратегии борьбы с зависимостью. Вы можете разобраться с первым пунктом сами, а мы поможем советами и практическими рекомендациями по второму.

Теперь давайте рассмотрим, какие ошибки нужно избегать в борьбе с алкоголизмом.

Что НЕ следует делать в отношениях с алкоголиком

Как вести себя с алкоголиком, чтобы не усугублять ситуацию? Вот несколько важных советов:

  1. Не стоит выдвигать пустые ультиматумы. Если вы говорите «бросай пить, иначе я уйду», будьте готовы идти на это по-настоящему. В противном случае, ваш человек поймет, что вами можно управлять.
  2. Не верьте обещаниям алкоголика. Их обещания не стоят ничего, как и снег в июле.
  3. Не читайте нотации пьяному человеку. Это бесполезно, в таком состоянии они не воспринимают ничего.
  4. Не оскорбляйте алкоголика. Это понижает вас до его уровня и может только ухудшить ситуацию.
  5. Не закатывайте скандалы. Это приводит только лишь к разрыву отношений.
  6. Не жалейте алкоголика без конца. Конечно, можно понять и помочь, но постоянное жалость – это бесполезно и неправильно.
  7. Не корите алкоголика на людях. Это не поможет ему бросить пить.

Как следует поступать в отношении с алкоголиком

Как помочь алкоголику? Простые правила.

  1. Разумно и четко общайтесь. Общайтесь с человеком в трезвом состоянии и подумайте заранее о доводах, которые его могут задеть. Например, если у него есть дети или семья, скажите, как его поведение влияет на них.
  2. Готовьтесь к поддержке и помощи. Не отвергайте алкоголика и не оставляйте его одного. Предложите свою помощь, но на своих условиях. Например, если он готов начать лечение, то поддержите его в этом.
  3. Отделяйте проблему от личности. Говорите, что не против его, а против его зависимости. Старайтесь не смешивать проблему с личностью человека.
  4. Будьте твердыми и последовательными. Не давайте пустых обещаний и не делайте уступок, которые могут привести к рецидиву. Помните, что алкоголизм – это болезнь, которую нужно лечить, а не принимать.

Из моего опыта помощи сотням родственников алкоголиков я заметил, что большинство из них не знают, как вести себя с алкоголиком. Стоит ли бросать алкоголика и закончить отношения, или же нужно продолжать убеждать и мотивировать его на лечение? Может быть, нужно использовать радикальные ультиматумы или можно решить проблему иными способами? Как правильно донести главные доводы и довести ситуацию до логического конца, как-то через кодировку, лечение в клинике или прохождение реабилитации?

Вопросов много.

В интернете полно статей с советами, что делать с алкоголиком, но они все слишком общие и не учитывают вашу конкретную ситуацию. Они не являются точечным решением и зачастую не работают, а порой вредят.

Так что же делать? Я предлагаю вам способ, который действительно работает и уже помог сотням людей.

Шаг 1: Методичка с практическим руководством и инструкциями.

Она станет для вас основой в поддержке близкого человека. За 10 лет борьбы с зависимостью, мы собрали для вас все, что нужно знать, чтобы победить этот недуг. Уникальный набор правил, советов и рекомендаций, который помогает тысячам людей каждый день.

Стоимость методического пособия всего 400 рублей – это цена, меньше, чем вы потратите на обед в кафе или на две упаковки сока. За эти деньги вы получите инструменты, которые помогут вам спасти близкого человека и вернуть ему жизнь.

Деньги, полученные за продажу методички, пойдут на профилактику наркомании и алкоголизма среди детей и подростков. Вы не только получите ценные знания, но и поможете сделать мир лучше.

Вы можете скачать методическое пособие. Если у вас возникнут какие-либо трудности, просто позвоните нам и мы поможем 8-800-700-65-97.

Мы всегда готовы поделиться нашим опытом и помочь вам и вашим близким победить алкогольную зависимость!

Шаг 2. Бесплатный и анонимный телеграмм-чат помощи родственникам зависимых.

Наш бесплатный телеграмм-канал «Все будет хорошо» – это место, где вы найдете все необходимое для успешной борьбы с зависимостью вашего близкого.

Здесь вас ждет анонимность и поддержка со стороны опытных специалистов и людей, которые прошли и проходят через ту же борьбу. Наши эксперты помогут вам разработать точную стратегию для работы с алкоголиком и ответят на все ваши вопросы.

Вы узнаете, как справиться с ультиматумами, как поддерживать алкоголика, как выбрать правильное лечение и многое другое. Вместе с нами вы не будете чувствовать себя одиноко в борьбе с зависимостью.

Мы ждём тебя в телеграм-чате!
Мы ждём тебя в телеграм-чате!

Не теряйте время на бесполезные поиски ответов в интернете. Присоединяйтесь к нашему чату и получайте ценную информацию и поддержку, которые помогут вам добиться желаемого результата. Нажмите на кнопку «Добавиться в чат», чтобы начать работу с нашими экспертами уже сегодня. Все будет хорошо!