У человека с избытком сна в головном мозге нарушается каскад реакций, обусловленных серотонином, который отвечает за многие функции, в частности — за “сообщение” мозгу о том, что он выспался.
Если человек продолжает спать, игнорируя сигнал мозга о достаточности сна, то он более не отдыхает. Его нервным клеткам уже необходимы другие ресурсы для поддержания активности — еда и вода, но человек их не получает, поскольку продолжает спать.
В результате, проведя даже несколько часов в таком состоянии, человек рискует получить головную боль при пробуждении, поскольку его мозг в этот момент будет находиться в состоянии энергетического дефицита.