Человеческий разум, эта чудесная машина для создания проблем и их решения, он способен изобретать новые реальности с нуля, и мы можем использовать эту способность, чтобы направлять внимание наших клиентов таким образом, чтобы пресечь безуспешные попытки решения проблемы.
Если вы, как психолог или психотерапевт, регулярно предлагаете задания своим клиентам, например, наблюдать за чем-то, думать о чем-то, делать что-то, заниматься самовнушением, выполнять упражнения, то вполне вероятно, что вы уже сталкивались с клиентом, который не реализовал то, что ему было предложено. Который пришел на следующую консультацию и сказал, что он забыл, о чем вы его просили, или сказал, что это было невозможно сделать.
Действительно, бывает, что клиент не делает того, что вы ему рекомендовали, и одной из многих причин этого может быть то, что он пока не может этого сделать.
Однажды мой клиент начал консультацию с того, что подробно объяснил, как он умеет «залезать в дерьмо, творить дерьмовую жизнь», а также что он очень талантлив в сопротивлении любому изменению. Он был раздвоен, как он сказал: одна часть его хотела выбраться из этого дерьма, а другая часть всегда могла его остановить.
Он продолжил перечислять чрезвычайно болезненные проблемы, меня это тронуло, как психолога, тем более что я знал, что некоторые из этих трудностей можно было бы облегчить за короткое время.
Поскольку клиент был достаточно откровенен, чтобы объяснить мне природу своей заявленной проблемы, то первое предписание, которое я ему предложил, заключалось в том, чтобы каждый день он отводил пятнадцать минут на детальное обдумывание того, как и с помощью каких маневров он мог бы еще раз позволить действовать той его части, которая не желает перемен и, таким образом, потерять возможность получить помощь, за которой он, тем не менее ко мне пришел. Каким образом он мог бы свести на нет все усилия как с его стороны, так и с моей стороны, и ему приходилось бы снова и снова ежедневно переживать ту боль, которую он испытывает сейчас? Я попросил его делать записи, что бы мы обсудили их в следующий раз.
Это предписание вызвало у него интерес и удивление. Ничего подобного ему ранее не предлагали делать.
На второй сессии он появился с большой записной книжкой, где добросовестно записал длинный список того, что он мог бы предпринять, чтобы саботировать свою терапию: опоздать, не прийти, болтать ерунду, рационализировать, отмежеваться от своих эмоций, не применять то, что я предлагал, оправдываться, тратить время на жалобы, пускаться в психоаналитические объяснения. Я, конечно, поблагодарил его за такую важную работу и предложил ему держать свой список на видном месте и использовать эти методы саботажа по мере необходимости. Если он начнет саботировать задания, то это будет для него сигналом, что для него еще не пришло время выполнить мои предписания. В этом случае я предложу ему прекратить работу вместо того чтобы заставлять его тратить еще больше времени, энергии, денег и, прежде всего, надежды на изменения.
Как вы думаете какой эффект произвело это предписание?
А как вы работаете с сопротивлением клиента?
Если статья показалась вам интересной, то подпишитесь на мои публикации.
Если статья оказалась для вас интересной, то автору будет приятно за ваше спасибо. Это вдохновит на написание новых интересных статей!
Запись на консультацию:
телефон, WhatsApp +7-905-793-2237
скайп: sovlad2
Сурков Олег Владимирович
Я работаю с Душой!
Автор: Олег Владимирович Сурков
Психолог, Эксперт-панические-атаки-ОКР-фобии
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru