По выносливости 50-летняя актриса может обогнать многих молодых девушек.
Дженнифер Гарнер хвастается своей сверхинтенсивной тренировкой. Она пошутила, что ее дети называют ее тренировки «джазовыми», что является своего рода танцевальным кардио, вдохновленным джазом.
"Джазерс" на самом деле. — групповая тренировка в стиле ретро-аэробика, созданная американкой Джуди Шеперд Миссетт еще в 1968 году. Как следует из названия («джаз» плюс «упражнение»), стиль сочетает в себе спорт с джазом, так как быстрые аэробные движения выполняются на фоне соответствующий ритм. Что касается бывшей жены Бена Аффлека, то она определенно впечатляет своей выносливостью!
В новом видео, которое актриса разместила в социальной сети, она отлично справляется с довольно сложной тренировкой в тренажерном зале, который находится в пределах ее собственного дома. Тренировка включает в себя глубокие приседания и выпады, прыжки в высоту и многое другое. Мать троих детей носит черную футболку, серые леггинсы и черные кроссовки, когда она прыгает в Little Mix's Wings.
«Если ваши дети называют вашу тренировку Jazzercise, и она почти убивает вас к тому времени, когда вы ее заканчиваете, то, вероятно, вы имеете право снимать себя на видео и публиковать », — игриво написала звезда «Тоже». Также на видео замечен ее личный тренер @bethjnicely, которого она отметила. Из клипа видно, что Дженнифер пребывает в откровенной эйфории, завершая сверхнапряженную тренировку.
Многие из ее 13,9 миллионов подписчиков написали комментарии, в которых выражают свое восхищение ею. Среди них была комик Челси Хэндлер, которая заметила: «Это довольно хардкорно».
Многие поклонники Гарнер отмечают, насколько брутальным может быть джаз. « Я только что вернулся домой с занятий по джазу. Я едва прохожу в дверь. Так что называть свою тренировку джазовой музыкой — это комплимент»
